Občasná bolest hlavy je obvykle mírná, krátkotrvající nepříjemnost-ale když se bolest stane intenzivní a přetrvává, může to naznačovat něco vážnějšího, jako je migréna.
Migrény Vyžadujte konkrétní léčbu a řízení, takže je důležité je nejen čistit jako „jen špatnou bolest hlavy“.
S týdnem povědomí migrény (22. – 28. září) jsme se rychle blížili, hovořili jsme s Debbie Shipley, vedoucí informací a podpory na Trust migrény, Kdo sdílel cenné poznatky o tom, co skutečně odlišuje migrény od běžné bolesti hlavy.
Co způsobuje útoky migrény?
„Migréna je složitý neurologický stav, který se chápe jako výsledek abnormální mozkové aktivity ovlivňující nervové signály, chemikálie a krevní cévy v mozku,“ vysvětluje Shipley. „Lidé U migrén zažije migrénové útoky, a přestože pro ně mohou existovat individuální spouštěče (jako je dehydratace nebo stres), nejsou to příčina. “
Jaké jsou charakteristiky bolesti, díky nimž jsou migrény odlišné od bolesti hlavy?
„Útoky migrény často zahrnují mírnou až těžkou bolest hlavy,“ říká Shipley. „Bolest hlavy je obvykle pulzující a je zhoršena pohybem nebo světlem. Je to obvykle na jedné straně hlavy, zejména na začátku útoku.“
The NHS Web definuje Silná bolest Jako bolest, která je vždy tam a ztěžuje přemýšlení, mluvit nebo spát a také ztěžuje pohyb, vstát z postele, jít do koupelny, umývat nebo se oblékat.
Podle PĚKNÝ (Národní institut pro zdraví a péči o zdraví), migrény bez aury mohou být klinicky diagnostikovány pouze u osoby, která představuje nejméně pět útoků splňujících následující kritéria:
- Bolest hlavy trvající 4–72 hodin u dospělých nebo 2–72 hodin u dospívajících.
- Bolest hlavy s nejméně dvěma z následujících charakteristik: – jednostranná poloha (častěji bilaterální u dětí) – pulzující kvalita – může být popsána jako „pulzující“ nebo „bouchání“ u mladých lidí. – Mírná nebo těžká intenzita bolesti.
- Bolest hlavy s přidruženými příznaky, včetně alespoň jednoho z: – nevolnost a/nebo zvracení. – Fotofobie (citlivost na světlo) a fonofobii (citlivost na zvuk).
- Bolest hlavy nesmí být lépe zohledněna jinou diagnózou.
((image_1))
Jaký dopad mohou mít migrény na každodenní život?
Normální bolesti hlavy obvykle vytvářejí dočasný pocit nepohodlí, avšak migrény mohou mít často hluboký dopad na něčí život.
„Migrény mohou mít obrovský dopad na všechny aspekty života někoho – od jejich vztahů po jejich kariéru a duševní zdraví,“ říká Shipley. „Výzkum V loňském roce jsme spustili (průzkum 2 028 lidí) odhalili, že 89% lidí s migrénami tvrdí, že jejich duševní zdraví bylo v důsledku stavu ovlivněno, zatímco 49% uvedlo, že migrény mají negativní dopad na schopnost pracovat a 80% uvedlo, že se v důsledku sociálních příležitostí účastní méně. ““
((Insta_5))
Jak dlouho obvykle trvají?
((image_2))
Zatímco většina bolesti hlavy má tendenci se rychle řešit, migrény obvykle vydrží mezi čtyřmi hodiny až tři dny, vysvětluje Shipley a obecně prochází sadou fází.
„Mnoho lidí zjistí, že jejich útoky migrény se skládají z odlišných fází, z nichž každá se liší v době trvání,“ říká Shipley. „Předpokládaná fáze může trvat až 24 hodin a může zahrnovat fyzické nebo mentální“ varovné signály „nástupu útoku, jako je pocit unavení nebo touha po určitých potravinách.“
Někteří lidé zažijí migrénu s aurou, která může zahrnovat problémy s jejich zrakem (jako je vidět linie klikaté a blikající světla), otupělost nebo brnění, závratě nebo obtíže s mluvením těsně před zahájením migrény, podle webových stránek NHS.
((Insta_6))
„Fáze aury může trvat pět až 50 minut před fází bolesti hlavy a může zahrnovat vizuální nebo jiné smyslové poruchy,“ říká Shipley. „Až třetina lidí s migrénami zažívá tuto fázi.“
„Během fáze bolesti hlavy může kromě bolesti hlavy zahrnovat nevolnost nebo zvracení, jakož i smyslovou citlivost. Tato fáze může trvat několik hodin do tří dnů.“
Kromě toho někteří mohou také zažít řadu vedlejších účinků ve dnech po migrénovém útoku, což se nazývá „postdromová fáze“.
„Mnoho lidí se i nadále cítí dobře, vyčerpá se nebo má pocit typu“ kocovinu „několik hodin nebo dokonce dny po hlavní fázi útoku,“ říká Shipley.
Kdy byste měli jít na GP?
((image_3))
„Je důležité, aby každý, kdo má podezření, že může mít migrénu, mluví se svým praktickým lékařem,“ říká Shipley.
Web NHS doporučuje vidět GP, pokud:
Vaše migrény jsou závažné nebo se zhoršují nebo trvají déle než obvykle.
Máte migrény více než jednou.
Je pro vás obtížné ovládat své migrény.
Pravidelně dostáváte migrény před nebo během období.
Rovněž to doporučuje, abyste si vyžádali naléhavou jmenování GP nebo zavolali 111, pokud migréna trvá déle než 72 hodin, pokud příznaky Aura přetrvávají déle než hodinu najednou nebo pokud jste těhotná.
