Zatímco občas bolest hlavy je často menší nepříjemnost, přetrvávající a intenzivní bolest hlavy by mohla signalizovat vážnější stav, jako a migréna.
Migrény vyžadují konkrétní léčbu a řízení, takže odborníci tvrdí, že je důležité, aby je nejen vyčistili jako „jen špatná bolest hlavy“.
S týdnem povědomí o migréně (22.-28. září) se Debbie Shipley, vedoucí informací a podpory v Migrénové důvěře, odhalila, co skutečně odlišuje migrény od běžné bolesti hlavy.
Co způsobuje útoky migrény?
„Migréna je komplexní neurologický stav, který se chápe jako výsledek abnormální mozkové aktivity ovlivňující nervové signály, chemikálie a krevní cévy v mozku,“ říká Shipley.
„Lidé s migrénami zažijí migrénové útoky, a přestože pro tyto (jako je dehydratace nebo stres) mohou existovat individuální spouštěče, nejsou to příčina.“
Jaké jsou různé charakteristiky bolesti?
„Útoky migrény často zahrnují mírnou až těžkou bolest hlavy,“ říká Shipley. „Bolest hlavy je obvykle pulzující a je zhoršena pohybem nebo světlem. Je to obvykle na jedné straně hlavy, zejména na začátku útoku.“
The NHS Web definuje Silná bolest Jako bolest, která je vždy tam a ztěžuje přemýšlení, mluvení nebo spánek a také ztěžuje pohyb, vstup z postele, jděte do koupelny, umyjte nebo se oblékají.
Podle PĚKNÝ (Národní institut pro zdraví a péči), migrény bez aury mohou být klinicky diagnostikovány pouze u osoby, která představuje nejméně pět útoků splňujících následující kritéria:
- Bolest hlavy Trvalé 4–72 hodin u dospělých nebo 2–72 hodin u adolescentů.
- Bolest hlavy S alespoň dvěma z následujících charakteristik: jednostranné umístění (častěji bilaterální u dětí), pulzující kvalita, která může být označena jako „pulzující“ nebo „bouchání“ u mladých lidí, mírná nebo těžká intenzita bolesti, zhoršení nebo způsobující vyhýbání se běžným činnostem každodenního života (například chodící nebo horolezectví).
- Bolest hlavy S přidruženými příznaky, včetně alespoň jednoho z: nevolnosti a/nebo zvracení, fotofobie (citlivost na světlo) a fonofobie (citlivost na zvuk).
- Bolest hlavy nesmí být lépe zohledněna jinou diagnózou.
Jaký dopad mohou mít migrény na každodenní život?
Normální bolesti hlavy obvykle vytvářejí dočasný pocit nepohodlí; Migrény však mohou mít často hluboký dopad na něčí život.
„Migrény mohou mít obrovský dopad na všechny aspekty života někoho – od jejich vztahů po jejich kariéru a duševní zdraví,“ říká Shipley.
„Výzkum, který jsme zahájili v loňském roce (průzkum 2 028 lidí), odhalil, že 89 % lidí s migrénami tvrdí, že jejich duševní zdraví bylo ovlivněno v důsledku stavu, zatímco 49 % uvedlo, že migrény mají negativní dopad na jejich práci a 80 procent uvedlo, že se při sociálních příležitostech účastní méně při sociálních příležitostech.“ “
Jak dlouho obvykle vydrží?
Zatímco většina bolesti hlavy má tendenci se rychle řešit, migrény obvykle vydrží mezi čtyřmi hodiny až tři dny, vysvětluje Shipley a obecně prochází sadou fází.
„Mnoho lidí zjistí, že jejich útoky migrény se skládají z odlišných fází, z nichž každá se liší v době trvání,“ říká Shipley.
„Předpokládaná fáze může trvat až 24 hodin a může zahrnovat fyzické nebo mentální“ varovné signály „nástupu útoku, jako je pocit unavení nebo touha po určitých potravinách.“
Někteří lidé zažijí migrénu s aurou, která může zahrnovat problémy s jejich dohledem (jako je vidět linie klikaté nebo blikající světla), otupělost nebo brnění, závratě nebo potíže s mluvením těsně před začátkem migrény, podle NHS Web.
„Fáze aury může trvat pět až 50 minut před fází bolesti hlavy a může zahrnovat vizuální nebo jiné smyslové poruchy,“ říká Shipley. „Až třetina lidí s migrénami zažívá tuto fázi.“
„Během fáze bolesti hlavy může kromě bolesti hlavy zahrnovat nevolnost nebo zvracení, jakož i smyslovou citlivost. Tato fáze může trvat několik hodin do tří dnů.“
Kromě toho někteří mohou také zažít řadu vedlejších účinků ve dnech po migrénovém útoku, což se nazývá „postdromová fáze“.
„Mnoho lidí se i nadále cítí dobře, vyčerpá se nebo má pocit typu“ kocovinu „několik hodin nebo dokonce dny po hlavní fázi útoku,“ říká Shipley.
Kdy byste měli jít na GP?
„Je důležité, aby každý, kdo má podezření, že může mít migrénu, mluví s nimi.“ GP“Říká Shipley.
The NHS Web doporučuje vidět GP, pokud:
- Vaše migrény jsou závažné nebo se zhoršují nebo trvají déle než obvykle.
- Máte migrény více než jednou týdně.
- Je pro vás obtížné ovládat své migrény.
- Pravidelně dostáváte migrény před nebo během období.
Rovněž to doporučuje, abyste si vyžádali naléhavou jmenování GP nebo zavolali 111, pokud migréna trvá déle než 72 hodin, pokud příznaky Aura přetrvávají déle než hodinu najednou nebo pokud jste těhotná.
