Osobnost Testy se v každodenním životě staly stále populárnějšími. Od najímání po randění slibují, že nám pomohou pochopit, kdo jsme a jak jsme podobní nebo odlišní, ostatním.
Ale tyto testy vykreslují přesný obrázek? A mohlo by být škodlivé je brát příliš vážně?
Co jsou testy osobnosti?
Test osobnosti je nástroj, jehož cílem je vyvolat odpověď, která může odhalit něčí „osobnost“ – tj. Jejich vzorce chování a myšlení v různých situacích.
Tyto testy mohou mít podobu dotazníků pro vlastní hlášení, například Indikátor typu Myers-Briggs (poprvé se vyvinul ve 40. letech 20. století) a Big Five Inventory (vyvinut v 90. letech).
Nebo to mohou být „projektivní“ testy, kde jednotlivec volně mluví o jejich interpretaci nejednoznačných podnětů. Jedním slavným příkladem je test Rorschach Inkblot, který vyvinul na počátku 20. let švýcarským psychiatr Hermann Rorschach.
Brzy začátky
Testování osobnosti není nové. Historické texty z celého světa naznačují, že lidé se zajímali o porozumění a kategorizaci osobnosti po tisíce let.
Přibližně 400 BCE, řecký filozof Hippokrates navrhl, že jednotlivce je temperament ovlivněn rovnováhou čtyř tělesných tekutin, známých jako „humours“.
Ještě dříve, kolem roku 1115 př.nl, vládní úředníci ve starověké Číně zkoumali chování a charakter jednotlivců, aby určili jejich vhodnosti pro různá pracovní místa ve veřejném systému.
Systematický a vědecký vývoj nástrojů k porozumění a kategorizaci osobnosti však začal pouze ve 20. století.
Jeden z prvních byl vyvinut v roce 1917 armádou Spojených států, aby předpovídal, jak mohou noví rekruti reagovat na válku a zda jim bylo ohroženo „šokem“ (nyní klasifikováno jako posttraumatická stresová porucha). Cílem bylo identifikovat jednotlivce, kteří mohou být pro boj nevhodný.
Toto hodnocení mělo 116 položek „ano“ nebo „ne“, včetně otázek o somatických symptomech, sociálním přizpůsobení a lékařské a rodinné anamnéze. Příklady zahrnovaly „už jste někdy omdleli?“ a „Cítíte se obvykle dobře a silně?“. Ti, kteří vysoce skórovali, byli předáni psychologovi k dalšímu posouzení.
Od té doby byly vyvinuty a použity tisíce podobných „osobnostních“ testů napříč klinickým, pracovním a vzdělávacím prostředím. Mnoho z nich, například test Myers-Briggs, získalo díky internetu a médiím mainstreamové přitažlivost.
Proč jsme k těmto testům přitahováni?
Odpověď na toto spočívá ve specifických charakteristikách testů, ale v hluboce zakořeněné psychologické potřebě, kterou slibují, že uspokojí.
Snaha porozumět sobě začíná v raném věku a pokračuje po celý život. Pokládáme si otázky jako „Kdo jsem?“ a „Jak se vejdu do světa?“
Testy osobnosti jsou jednoduchým způsobem, jak získat odpovědi na tyto obtížné otázky. Může být docela uklidňující – dokonce i vzrušující – vidět, jak se odráží ve výsledcích.
Podle amerického psychologa Abrahama Maslowa teorie lidských potřeb jsou lidé poháněni k sebepoznání a „seberealizaci“, což obecně odkazuje na realizaci potenciálu člověka.
Lidé mohou být tedy přitahováni k testům osobnosti v naději, že znalost jejich osobnosti „typu“ jim pomůže lépe se rozhodnout pro jejich osobní růst, ať už je to v jejich kariéře, vztazích nebo zdraví.
Maslow také identifikoval další lidskou potřebu: potřebu sounáležitosti. Naučit se typ osobnosti a typy lidí kolem vás je jedním ze způsobů, jak najít „váš druh lidí“. Podle teorie sociální identity, nalezení skupiny, kterou cítíme, že patříme k krmení zpět do našeho smyslu toho, kdo jsme.
Efekt Barnum
Stojí za zmínku, že existuje psychologický výzkum, který zpochybňuje platnost a spolehlivost testu Myers-Briggs.
Jednou z hlavních kritik je to, že dokončení testu více než jednou v krátkém časovém období může generovat různé výsledky (tzv. Špatná „spolehlivost opakovaného testu“). Protože osobnost je v krátkodobém horizontu obecně stabilní, v ideálním případě byste očekávali stejné výsledky.
Kromě toho Myers-Briggs a podobné testy používají při popisu typů osobnosti široký, pozitivní a dostatečně vágní jazyk. Přitom účinně využívají „efekt Barnum“ nebo „předchůdce“: tendence lidí přijímat obecná prohlášení jako jedinečné popisy sebe sama.
Zní to povědomě? To je proto horoskopy Udělejte to samé. Výsledky horoskopů a testů osobnosti se mohou „cítit správně“, protože jsou navrženy tak, aby rezonovaly s univerzálními lidskými zkušenostmi a aspiracemi.
To znamená, že testy osobnosti jsou stále běžně používány ve výzkumné a klinické praxi – ačkoli odborníci navrhují používání opatření, která se ukázala jako vědecky zdravá.
Jedním z běžných testů používaných v klinické praxi je revidovaná forma inventarizace Minnesota Multiphassic Personality Inventory (MMPI-2-RF). Tento test 338 položek měří problematické osobnostní rysy, které mohou ovlivnit duševní zdraví jednotlivce.
I když má svůj vlastní soubor problémů, MMPI-2-RF je užitečný při přesném hodnocení příznaků Poruchy osobnosti a předpovídání, jak různé rysy osobnosti mohou ovlivnit výsledky léčby.
Probíhá testy příliš vážně
Pokud se dostanete do rigidního typu osobnosti, podrábíte nebezpečí, že se omezíte na hranice tohoto štítku. Můžete dokonce použít štítek k omluvě vlastního nebo problematického chování jiných jako „jen věci ESTP“.
Navíc, když vidíme svět čistě prostřednictvím těchto zjednodušených kategorií, můžeme ignorovat skutečnost, že osobnost se může vyvíjet po dlouhou dobu. Vložením ostatních nebo sebe samých nedokážeme vidět lidi jako jednotlivce, kteří jsou schopni změnit a růst.
I když není nic špatného na tom, aby se test osobnosti pro zábavu, ze zvědavosti nebo dokonce prozkoumal aspekty vaší identity, je důležité se příliš připoutat k štítkům – aby se nestali tím, čím jste.
Kelvin (Shiu Fung) Wong je vedoucí přednášející v klinické psychologii na Swinburne University of Technology.
Gonging (Wendy) Chen je příležitostný akademik ve škole psychologie v UNSW Sydney.
Tento článek je znovu publikován z konverzace na základě licence Creative Commons. Přečtěte si Původní článek.
