Pokud již začínáte kýchat, kašel a svědění více než obvykle, možná budete chtít přemýšlet o tom, kde žijete. Astmatická a alergická nadace Ameriky 2025 žebříčku zjistila, že určitá města jsou obzvláště brutální pro lidi, kteří jsou alergičtí na pyl.
Podle zprávy způsobuje změnu klimatu, což způsobuje, že sezóna pylu začíná dříve a vydrží déle. Výsledkem je, že břemeno alergií na životní prostředí roste ve Spojených státech, William Anderson, MDKlinický lékařský ředitel alergické a imunologické kliniky na University of Colorado Anschutz Medical Campus, řekl Zdraví.
Některé městské oblasti jsou přesto náročnější než jiné pro lidi s alergiemi na pyl. Přečtěte si dále a zjistěte, zda žijete v nejlepším „alergickém kapitálu“ – a co můžete dělat s alergiemi na pyl bez ohledu na to, kde žijete.
Pyl jsou vzdušné částice rozptýleny z květin, rostlin, stromů, trávy a plevelů. Může cestovat stovky kilometrů a je všude kolem nás. Jsme neustále vystaveni pylu, řekl Anderson.
Lidé s alergií na pylu mají ve svém krevním řečišti protilátky, které identifikují a útočí na pyl, když jsou mu vystaveni, Ahmed Soliman, MDŘeditel institutu Head & Neck Institute a otolaryngolog v Temple Fakultní nemocnici řekl Zdraví.
Tato reakce spouští jejich žírné buňky, specializovanou buňku v krevním řečišti, aby uvolnily chemickou látku zvanou histamin, která způsobuje Alergické příznaky jako kýchání, rýma, nosní přetížení a červené, vodnaté oči.
Existují tři hlavní typy pylu: pyl plevelů, pyl stromů a pyl trávy. Pyl stromů má na jaře tendenci vybuchnout, pyl trávy exploduje v létě a na podzim se na podzim hromadí.
Podle Andersona, alergie Liší se od člověka k člověku, v závislosti na tom, jak imunitní systém jejich těla reaguje na různé typy pylu. „Jedna osoba může být alergická na pyl trávy, zatímco druhá může být alergická na pyl stromů,“ řekl.
Role hraje také cesta expozice. „Pokud někdo vdechne pyl nosem, může mít více nosních příznaků, zatímco pokud se pyl dostane na kůži, může mít vyrážky nebo úly,“ řekl Anderson. A čím více expozice pylu má osoba, tím větší bude jejich reakce.
Vědci zkoumali skóre pylu, užívání volně prodejných léků a přístup k specialistům na alergeny, aby pochopili, jak pylové alergeny ovlivnily americké města v roce 2024.
Třetí rok v řadě se Wichita, Kansas, zařadil na první místo. Na druhém místě byl New Orleans, následoval Oklahoma City, Oklahoma; Tulsa, Oklahoma; a Memphis. Úplný seznam najdete na AAFA Web.
Typ pylu se také lišil závažností v závislosti na umístění a roční době. V Austinu a Las Vegas byl pyl stromů v březnu a dubnu spíše problémem, zatímco pyl trávy byl v květnu a červnu větší hrozbou v Richmondu, Virginii a Rochesteru v New Yorku. Na druhé straně plevel pyl postihl Bakersfield v Kalifornii a Boston nejhorší – typicky v září a říjnu.
Obecně měla města v jižní a východní části země nejvýznamnější problémy pylu. Podle Andersona jižní regiony obvykle vidí teplejší, vlhčí podnebí, což je ideální pro růst rostlin.
Zejména Kalifornie zažila hlavní skoky v počtu trávy i plevelů. Například Sacramento vystřelil z 94. místa v roce 2024 až 23. letošního roku, a to díky bodu trávy a pylu plevelů. Bakersfield, Stockton, San Jose, Fresno, Oxnard, Los Angeles a San Francisco viděli podobné vzory.
Jedna věc, která je stále jasnější: změna klimatu je zhoršující se alergie v téměř každé oblasti. Jakmile se teplota zahřeje, první a poslední mráz pochází kolísání, což znamená, že rostliny uvolňují pyl déle na podzim a dříve na jaře, vysvětlil Anderson.
„Nakonec to způsobí, že jednotlivci budou s větší pravděpodobností vyvinout alergie a jejich stávající alergie se mohou zhoršit,“ řekl Anderson.
Podle zprávy minulý výzkum zjistil, že období pylu začíná zhruba o 20 dní dříve a posledních 10 dní déle ve srovnání s 30 lety. A tento trend se neočekává, že brzy zpomalí. Některé odhady mají podezření, že do konce století bude jarní pylová sezóna zahájena až o 40 dní dříve a období pylu v létě a podzim skončí až o 15 dní později.
Teploty oteplování zvyšují nejen délku pozorovacího období, ale také jeho intenzitu. Rostliny rostou lépe v teplejším počasí po delší dobu, což znamená, že uvolňují více pylu. Minulý výzkum také ukazuje, že vyšší hladiny oxidu uhličitého v prostředí jsou spojeny s více pylem.
Nejlepší je vydržet, říkají vědci. I když žijete ve městě, které je na seznamu nízké, vaše oblast pravděpodobně má stále pyl. A pokud se odstěhujete, existuje riziko, že byste mohli vyvinout alergie na pyl ve vašem novém městě, uvádí se ve zprávě.
Zpráva zařadila města na základě skóre pylu, užívání léků a počtu alergistů v okolí. Takže, i když vaše poloha může mít mírnější počet pylů, může být využití léků vysoká.
A jak zpráva odhalila, několik měst postrádá alergisté s certifikací rady, což znamená, že lidé mohou trpět, ale podle Andersona nedostanou péči o alergii, kterou potřebují. „To ukazuje, že je třeba trénovat více alergistů a najmout je do těchto postižených měst,“ řekl.
Než sníte přesun, Anderson doporučuje podstoupit Testování alergie Chcete -li zjistit, zda je pyl zdrojem vašich příznaků. „Alergist může tyto informace použít k poskytnutí pokynů, která roční období musíte být nejvíce ostražití k léčbě svých alergií,“ řekl.
Více ošetření může pomoci těm, s nimiž se potýkají Sezónní alergie. Kortikosteroidní nosní steroidy mohou zmírnit symptomy, stejně jako ústní a lokální antihistaminiky, jako jsou loratadin, cetirizin a leukotrienové inhibitory.
Někteří lidé mohou těžit Imunoterapiebuď jako injekce nebo sublinguálně, regulovat imunitní odpověď jejich těla na alergeny.
Pro vymazání dutin jsou k dispozici volně prodejná řešení, jako jsou nosní oplachování. Oční kapky mohou snížit pálení, svědění a otoky a decongestanty, jako jsou sudafed ústní pilulky a afrinský nosní sprej, mohou poskytnout krátkodobé úlevu.
Změny životního stylu mohou také změnit. Zůstaňte uvnitř, když je počet pylů vysoký, a plánujte outdoorové aktivity, když jsou počty nízké. Spusťte klimatizaci, používejte čističe vzduchu s filtry HEPA a pravidelně si umyjte ložní prádlo, podlahy, koberce a nábytek. V těch vysokých dnech může pomoci nosit klobouk nebo masku, aby se omezil, kolik pylu vdechujete. V místní zprávě o počasí nebo v aplikaci Pollen Wise můžete sledovat místní pylovou aktivitu.
Pyl je tu, aby zůstal, ale můžete udělat hodně – i když žijete ve Wichitě, Kansas – zvládnout své příznaky a chránit kvalitu života.
