Alergie se vyskytují, když váš imunitní systém přehnají neškodné látky, jako je pyl nebo mazlíček.
Alergie Na látky, jako je pyl, běžně způsobuje kýchání, rýma a svědivé oči. Chronické příznaky kýchání, nosní přetížení a kašle mohou někdy vést k bolesti, zejména v souvisejících oblastech těla.
Bolesti těla nejsou přímým důsledkem alergické reakce, ale příznaky alergie, jako je zánět, kašel a přetížení sinusů, mohou vést k bolesti těla.
Poté, co jste se dostali do kontaktu s alergenem, může trvat hodiny, než se tyto doprovodné bolesti vyvíjejí. Než zažijete bolesti z alergií, zažijete další příznaky, jako je kýchání, kašel a nosní přetížení.
Zánět
Během alergické reakce vytváří váš imunitní systém zánětlivou reakci ve vašem těle. Tento zánět (otok) je někdy omezen na vaše dutiny nebo pokožku.
Pokud máte zánětlivý zdravotní stav, který způsobuje bolest svalů nebo kloubů, jako je artritida nebo FibromyalgieZvýšený zánět z alergií může tuto bolest vyvolat nebo zhoršit.
Kašel a kýchání
Časté kašel a kýchání, které se často vyskytují se sezónními alergiemi, může vaše svaly namáhat. Tento napětí může vést k bolesti a bolesti svalů, které se můžete cítit ve své hrudi a zádech.
Costochondritida
Zánět z alergií nebo napětí z kašle někdy ovlivňuje chrupavku spojující vaše žebra a prsa. Tato podmínka, volaná costochondritidaZpůsobuje bolest na hrudi, která se může přesunout na váš žaludek nebo záda a může být obzvláště bolestivá při kašli nebo se zhluboka nadechne.
Sinusová bolest
Kongncenci sinus z alergií může způsobit bolesti hlavy, stejně jako tlak a bolest ve tváři. Tato bolest může někdy vyzařovat (šířit) do jiných částí vašeho těla kvůli sdíleným nervovým dráhám, což může vést k obecné bolestivosti ve tváři.
Únava
Život s alergiemi může způsobit, že se budete cítit unavení a bolí. Kašel, kýchání a bolest sinusů vás mohou opotřebovat a můžete mít potíže se spánkem. Některé alergické léky mohou dokonce způsobit, že se budete cítit groggne nebo máte pocit, že nespíte dobře. Nakonec se můžete vyvinout únava.
S únavou cítíte vyčerpání, že odpočinek nebo spánek nepomáhá, s příznaky, jako je bolestivost a slabost svalů, bolesti hlavy nebo bolest kloubů.
Anafylaxe
Alergeny někdy způsobují volanou extrémní reakci Anafylaxekterý ovlivňuje více systémů v těle. Tato život ohrožující reakce dochází rychle a vyžaduje nouzovou péči. Alergeny, které nejčastěji způsobují anafylaxi, jsou potraviny, léky a kousnutí hmyzu nebo bodnutí.
Příznaky anafylaxe se mohou lišit, ale mohou zahrnovat bolesti, které jsou výsledkem:
- Břichové křeče
- Těsnost hrudníku
- Kopřivka
- Otok vaší tváře nebo jazyka
- Sípání nebo potíže s dýcháním
- Potíže polykání
- Nízký krevní tlak, závratě nebo omdlení
- Nevolnost, zvracení nebo průjem
Léčba alergií může pomoci snížit bolesti vašeho těla. Můžete také podniknout kroky k přímému řízení ACHE.
Pro alergie
Léčba vašich alergií může pomoci předcházet nebo léčit bolesti těla, které s nimi přicházejí. Nejlepší způsob, jak léčit alergie, je vyhnout se alergickým spouštěčům.
Konkrétní Ošetření alergií Závisí na tom, kde se vyskytují vaše příznaky, jejich závažnost a jak často k nim dochází. Mezi možnosti léčby na předpis a volně prodejné (OTC) patří:
- Antihistaminika ke snížení příznaků způsobených histaminem
- Intranazální kortikosteroidy (často nazývané steroidy) ke snížení příznaků způsobených nosními otoky
- Inhibitory leukotrienu Blokovat reakci imunitního systému na alergeny
- Imunoterapie aby byl váš imunitní systém méně citlivý na alergeny
Pro bolesti těla
S těmito strategiemi můžete také pomoci spravovat bolesti těla:
- Vezměte OTC nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je Advil (Ibuprofen) nebo Aleve (naproxen), aby pomohl snížit otoky
- Naneste studenou komprimaci, aby pomohli zmírnit bolest kloubů
- Naneste teplou komprimaci nebo si můžete uklidnit bolestivé svaly
- Jemně natáhněte svaly
- Masírujte bolavou oblast
Prevence alergií je nejlepším způsobem, jak se vyhnout bokům těla souvisejících s alergií. Zde je několik tipů:
- Minimalizujte svou expozici alergenům: Určete spouštěče alergie a vyhýbejte se jim, kdykoli je to možné. To by mohlo zahrnovat zůstat uvnitř, když je počet pylů vysoký, udržovat se mimo domácí zvířata nebo se vyhýbat potravinám, na které jste alergičtí.
- Užívat alergické léky: Neustále užívejte jakékoli léky, které váš poskytovatel zdravotní péče doporučil pro vaše alergie.
- Věnujte pozornost předpovědi počasí a pylu: Polly mohou způsobit zmatek za teplé, větrné dny, zatímco formy se daří ve vlhkém prostředí. Naplánujte si své outdoorové aktivity na časy, kdy jsou hladiny alergenů nízké.
- Udržujte okna zavřená: Během ročních období s vysokým pylem udržujte své auto a domácí okna zavřená.
- Pravidelně vyčistěte svůj domov: Časté čištění může pomoci snížit roztoči, mazlíčky, plísně a další vnitřní alergeny.
- Získejte dobrý noční spánek: Nedostatek spánku může zvýšit únavu a bolenci, která s ní přichází.
- Pijte hodně tekutin: Dehydratace může zhoršit bolesti svalů.
Mírné bolesti těla s alergiemi se obvykle nestarají. Obvykle procházejí, když vaše tělo přestane reagovat na alergen. Pokud máte: pokud máte: pokud máte: pokud máte: pokud máte:
- Silná bolest nebo bolest, která trvá déle než několik dní
- Známky anafylaxe, jako je potíže s dýcháním nebo polykání
- Známky infekce, jako je zarudnutí nebo extrémní otok
- Klíšť nebo vyrážka
- Vysoká horečka
Alergie mohou vést k bolesti těla zánětem, tlakem sinusu, únavou a svalovým napětím kašlem a kýcháním.
Vyhýbání se alergiím může pomoci zabránit bolesti tělesa související s alergií a správa alergií jim může pomoci zmírnit.
Pokud jsou vaše tělo bolestivé nebo se vyskytují spolu s dalšími příznaky, kontaktujte poskytovatele zdravotní péče. Pokud se cítíte zobecněné bolesti těla bez svědění, vodnatých očí, rýma, kýchání nebo jiných běžných příznaků alergie, vaše zobecněné bolesti jsou pravděpodobně způsobeny jinou příčinou.
