Mozková aktivita mladých dospělých ukazuje zaměření na televizi a hry, zatímco sociální média ji brání

Studie mozkové aktivity mladých dospělých s Swinburneovou swinburne zjistilo, že televize a hraní jsou spojeny se zvýšeným zaměřením, zatímco sociální média jsou spojena se sníženým zaměřením.

Poté, co byl 18–25 let vystaven telefonním obrazovkám, zažili změny v náladě, energii, napětí, zaměření a štěstí, vysvětluje jeden z hlavních vědců, Swinburneho Dr. Alexandra Gaillardová.

„Naše studie byla první, kdo zaznamenal aktivita mozku Během různých forem používání obrazovky u mladých dospělých pomocí funkční infračervené spektroskopie (FNIRS). Zjistili jsme, že různé formy používání obrazovky, včetně sociálních médií, jsou spojeny s odlišnými vzory ve stavech aktivity a nálady. “

„Téměř každý vlastní smartphone, který používají po dobu nejméně tří hodin denně pro zábavu. Poruchy nálady se po celém světě zvyšují a neměli bychom vyloučit možnost, že telefony jsou přispěvatelem.“

Studie, Publikováno v Vědecké zprávyzjistili, že hladiny oxygenovaného hemoglobinu (HBO) se více zvyšovaly Použití sociálních médií a hraní ve srovnání s sledováním televize, zatímco deoxygenované hladiny hemoglobinu (HBR) se po hraní zvyšovaly.

„Tato zjištění naznačují, že interaktivní typy zábavy skutečně budou mozek více angažovat,“ říká Dr. Gaillard.

„Je však zajímavé, že když došlo na sociální média, lidé uvedli, že se cítí méně soustředěni – a ti, kteří se cítili méně soustředěni, také vykazovali nižší úroveň mozkové aktivity. Na druhou stranu se hry ve skutečnosti pomohly posílit zaměření a vykazovaly nárůst deoxygenovaného hemoglobinu, což znamená, že mozek aktivně využívá více kyslíku, kterým se dostalo.

Se šesti měsíci do zákazu nastávajících dospívajících sociálních médií stále neexistují žádné jasné cesty pro nástroje pro kontrolu věku a pozitivní dopady politiky na různé typy technologií a platforem.

Dr. Gaillard říká, že zatímco se tato studie podívala mladí dospělíTato zjištění naznačují podobný výsledek jako teenageři, který by měli odborníci při provádění zákazu zvážit. „Pokud je to účinek na plně rozvinutý mozek, musíme naléhavě zvážit dopady na teenagery a děti, které tyto technologie stále více používají.“

Výzkumný tým Swinburne požaduje další výzkum, aby pochopil složitý a nuanční vztah mezi aktivitami obrazovky a tím, jak zapojují mozek.

„Nadměrná doba obrazovky může mít dopad na Kognitivní schopnostiPozor a výkonné fungování, ale také víme, jak neocenitelní mohou být ve formování spojení a pocitu sounáležitosti a zlepšování vzdělávacích výsledků, “říká Dr. Gaillard.

„Nejedná se o výzvu k snížení přikrývky; obrazovky určitě slouží účelu pro odvíjení a volný čas. Žádáme, aby mladí lidé si byli vědomi toho, jak jejich činnost na ně ovlivňuje a že se rozhodují, která jsou pro ně správná.“