Může společná energetická nápojová složka skutečně zvýšit riziko rakoviny krve?

Energetické nápoje jsou nesmírně populární, ale možná jste v posledních dnech viděli nějaké alarmující titulky o tom, jak by mohly poškodit vaše zdraví. „Studie: Společná složka s energetickým nápojem spojená se zvýšeným rizikem rakoviny,“ čte jeden. Další tvrzení: „Naléhavé varování vydané o energetických nápojích způsobujících rakovinu.“

Titulky sledují zpět ke studii, která byla nedávno zveřejněna v Přírodakterý zkoumal spojení mezi leukémií, typem rakoviny krve a taurinem, přirozeně se vyskytující aminokyselinou, která se přidává k Red Bull, monstrum energie a spoustu dalších energetických nápojů. Ale autor studie Jeevisha Bajaj, PhDDocent asistentka na Katedře biomedicínské genetiky na lékařském centru University of Rochester v New Yorku uvedl, že navzdory některému z výsledných zpravodajských zpravodajství výzkum nenaznačoval, že konzumace taurinu zvyšuje riziko osoby vzniku leukémie.

Zde je to, co studie našla.

Zatímco titulky vyvolávají dojem, že studie zjistila, že taurin zvyšuje riziko rakoviny u lidí, výzkum ve skutečnosti nezahrnoval žádné lidi. Ve skutečnosti řekl Bajaj ZdravíOna a její kolegové provedli řadu experimentů na myších. Během tohoto procesu zjistili, že – alespoň v těchto modelech myší – mohou leukemické buňky použít taurin k podpoře jejich růstu, což způsobí, že „velmi agresivnější rakovina je trochu agresivnější“, vysvětlil Bajaj.

Ale to je zcela odlišné od zjištění, že taurin příčiny rakovina. V žádném okamžiku vědci nedali zdravé myši – nebo zdravé lidi -, aby zjistili, zda se vyvinuli leukémii. „O tom nemáme žádné důkazy,“ řekl Bajaj.

Pokud něco, výzkum má pro lidi některé slibné cesty s sebou. Ačkoli je to zapotřebí dalšího výzkumu, aby to dokázal, studie naznačuje, že blokování rakovinných buněk v používání taurinu pro růst by mohlo být jedním ze způsobů, jak léčit leukémii, vysvětlil Bajaj.

Nová studie byla „velmi dobře provedena“ a nabízí důležitý vhled do biologie leukémie, řekl Thomas George, MDLékařský onkolog a profesor medicíny na Floridské univerzitě, který nebyl zapojen do nového výzkumu. Průměrný člověk však pravděpodobně nemusí přepínat stravu na základě svých zjištění.

Za prvé, je důležité si uvědomit, že taurin se nenachází výhradně v energetických nápojích. Ve skutečnosti lidské tělo produkuje taurin sám. Aminokyselina hraje roli v mnoha tělesných procesech, od podpory nervového a imunitního systému po regulaci buněčné funkce.

Taurin se také přirozeně vyskytuje v masu, mořských plodech a mléčných výrobcích. Přidává se k mnoha energetickým nápojům, stejně jako k některým proteinové prášky A výživové doplňky – snad proto, že nějaký výzkum naznačuje, že je to prospěšný pro atletický výkon, kromě jeho jiných funkcí v těle. Koncentrace taurinu v energetických nápojích mohou být o 100 až 1 000krát vyšší než v potravinách, které ji přirozeně obsahují, řekl George.

Přesto: „Neexistuje žádný návrh (v novém Příroda Studie), že energetické nápoje nebo vysoké množství expozice taurinu vede k leukémii, „řekl George.

Je důležité si uvědomit, že výzkum byl proveden u myší, přidán Vijay Yadav, PhDDocent na Katedře patologie, imunologie a laboratorní medicíny na Rutgers University v New Jersey. (Yadav nebyl do nové studie zapojen, ale dříve studoval taurin.)

„Musíme počkat, až budeme mít údaje o lidech“, abychom vyvodili pevné závěry o tom, co, pokud vůbec, výsledky znamenají pro širokou veřejnost, řekl.

George souhlasil. V tomto okamžiku jsou jediní lidé, kteří se mohou chtít vyhnout taurinovým energetickým nápojům založeným na těchto zjištěních, ti, kteří v současné době mají nebo jsou v remisi leukémie-a to je z hojnosti opatrnosti. „Je prostě rozumné, že nedělá žádné šance,“ řekl.

Výzkum taurinu je komplikovaný. Jeho dopad zdánlivě „se mění v závislosti na kontextu“, řekl Yadav.

Některé výzkumy zjistily, že spotřeba taurinu nabízí přínosy pro zdraví, jako je zlepšení kardiovaskulárního zdraví. Yadavův výzkum také naznačuje, že – přinejmenším u zvířecích modelů – doplnění tuurinu může prodloužit životnost a zdraví. V současné době studuje účinky aminokyseliny na lidi, ale tyto výsledky dosud nebyly zveřejněny.

Na druhé straně je rakovina problémem, a to i za nové zjištění o leukémii. George a jeho kolegové v současné době studují, zda konzumace energetických nápojů, které obsahují taurin, vyvolává změny ve střevních bakteriích, které mohou zvýšit riziko Kolorektální rakovina. Doufají, že budou mít výsledky do konce roku 2025.

Avšak související s rakovinou však údaje o taurinu nejsou všechny špatné. Výzkum zveřejněný v roce 2024 dospěl k závěru, že suplementace taurinu by mohla zefektivnit některé rakovinné terapie.

„Je to matoucí,“ řekl George. „Zdá se, že máme různé názory a různé sady dat.“

Je zapotřebí více výzkumu, aby bylo možné přesně pochopit, jak taurin ovlivňuje zdraví. Při bzučení však existují i ​​jiné důvody k opatrnosti energetické nápoje.

Tyto nápoje mají tendenci mít vysoký cukr a přebytečný příjem cukru je dobře zavedený rizikový faktor pro Diabetessrdeční choroby a další zdravotní problémy. Vysoká energetická nápoje kofein Úrovně mohou také ztěžovat spát, způsobit úzkost a nervozitu a ve vzácných případech dokonce vést k vážným nebo fatálním kardiovaskulárním problémům.

„Staré pořekadlo„ všechno s mírou “platí také pro obecné využití zdraví a energetických nápojů,“ řekl George.