Mluvící terapie mohou snížit bolest a postižení Mezi lidmi s dolním Bolest zadNová studie naznačuje.
Akademici našel výhody lze vidět až tři roky po léčbě.
Psychoterapeuti používají různé mluvící terapie, aby pomohli lidem překonat stres, emoční a vztahové problémy nebo nepříjemné návyky.
U některých bude bolest dolní části zad jediným incidentem, který se zotavuje sám o sobě, ale většina lidí s podmínkou bude trpět dlouhodobými problémy s nepředvídatelnými vzplanutími.
Většina ošetření za podmínek má „malé až střední“ účinky, které netrvají po dlouhou dobu, uvedli odborníci.
Nová studie zveřejněná v časopise Lancet Rheumatology se zaměřila na typ psychoterapie nazývá se kognitivní funkční terapie (CFT) – typ psychoterapie „řešit kauzální mechanismy“ chronické bolesti dolních zad a pomáhat změnit způsob, jakým lidé přemýšlejí a reagují na bolest.
Mezinárodní tým vědciVedl odborníky v Austrálii, chtěl prozkoumat, zda CFT přinesl dlouhodobé výhody pro pacienty s dolním zad.
Do studie bylo přijato více než 1 000 pacientů z Austrálie s bolestí zad.
Třetí byla dána „obvyklá péče“, třetí byla dána CFT a poslední třetina byla dána CFT plus další techniku známou jako biofeedback, která se snaží naučit člověka ovládat automatické funkce těla.
Lidé, kteří dostali „obvyklou péči“, dostali to, co jejich chirurgie GP doporučila nebo co si vybrali.
Přibližně 300 lidí s průměrným věkem 48 let pokračovalo ve studii do tříletého následného bodu, rozděleno mezi každou ze tří skupin.
Vědci zjistili, že CFT a CFT a biofeedback byly oba efektivnější než obvyklá péče při snižování omezení aktivity způsobené bolesti dolní části zad.
A také byli účinnější pro snižování intenzity bolesti ve třech letech.
Nebyly zjištěny žádné významné rozdíly mezi pacienty, kteří dělali a nepoužívali techniky biofeedbacku, což přimělo vědce, aby uvedli, že použití biofeedbacku „nepřispívá k účinnosti“.
„Léčebné relace CFT způsobily trvalé účinky po třech letech u lidí s chronickou deaktivací bolesti zad,“ napsali vědci.
„Tyto dlouhodobé účinky jsou nové a poskytují příležitost výrazně snížit účinek chronické bolesti zad, pokud lze zásah široce provádět.“
Dodali: „CFT je první léčbou chronické deaktivace bolesti dolních zad s dobrým důkazem velkých dlouhodobých účinků na postižení.
„Nabízí vysoce hodnotnou intervenci s nízkým rizikem s dlouhodobými přínosy pro pacienty s přetrvávající a deaktivující bolest zad.“
