Používání sociálních médií souvisí s nižším kognitivním výkonem u mladistvých

Rostoucí používání sociálních médií mezi dětmi je spojeno s poklesem kognitivní výkonnosti. A JAMA studie zahrnující 6 554 dospívajících ve věku 9–13 let zjistila, že ti, kteří trávili více času na sociálních sítích, dosáhli nižšího skóre v ústním čtení, testech paměti a slovní zásoby.

Průměrný nedospělý utratí asi 5 ½ hodiny na obrazovkách každý den z nevýchovných důvodů. Značnou část tohoto času tráví na sociálních médiích, a to jak vytvářením vlastního obsahu, tak konzumací obsahu zveřejněného ostatními.

Na rozdíl od pasivního času stráveného na obrazovce, jako je sledování televize nebo videí, vyžadují sociální média aktivní účast prostřednictvím posouvání, kontroly oznámení a komunikace s lidmi online. Všechny tyto činnosti neustále zapojují části mozku zapojené do zpracování informací a rozhodování. Tato neustálá potřeba udržovat mozek zapnutý činí sociální média mnohem psychicky náročnějšími než pouhé koukání na obrazovku.

Předchozí studie ukázaly, že návykové vzorce používání sociálních médií jsou spojeny se zvýšeným rizikem symptomy duševního zdraví u mladých lidí. Jeho vliv na kognitivní výkon – jak dobře dospívající myslí, učí se a zpracovávají informace – však zůstává méně jasný.

Výzkumníci v této studii chtěli prozkoumat, zda množství času, který teenageři tráví na sociálních sítích, když vyrůstají, ovlivňuje jejich vývoj kognitivní schopnosti.

Pro analýzu tým použil data ze studie Adolescent Brain Cognitive Development (ABCD), rozsáhlé dlouhodobé iniciativy, která sleduje děti od pozdního dětství až po dospívání. Tato síť 21 výzkumných pracovišť sleduje vývoj mozkukognitivní schopnosti a změny chování 11 880 dětí, které rok od roku dospívají.

Vědci do studie vybrali 6 554 dospívajících, z nichž 51,1 % se účastnilo mužů a 48,9 % žen. Shromáždili data ve třech časových bodech: výchozí (2016–2018, věk 9–10 let), rok 1 (2017–2019) a rok 2 (2018–2020).

Aby tým sledoval, jak se změnily návyky dětí na sociálních sítích, jak rostly, použil tým statistickou techniku ​​zvanou skupinové modelování trajektorií. Tento přístup jim umožnil identifikovat tři odlišné vzorce používání sociálních médií: většina (57,6 %) nevykazovala žádné nebo velmi nízké používání, asi třetina (36,6 %) měla nízké, ale stabilně rostoucí užívání a malá skupina (5,8 %) prokázala vysoké a rostoucí užívání v průběhu času.

K měření kognitivní výkonvýzkumníci použili NIH Toolbox Cognition Battery – sadu standardizovaných testů hodnotících orální čtení, sekvenční paměť, rychlost porovnávání vzorů a slovní zásobu obrázků.

Výsledky ukázaly, že děti ve skupině s vysokým počtem uživatelů sociálních médií dosáhly nejnižšího skóre v několika kognitivních testech, zejména v testech jazyka a paměti. Výkonnostní skóre klesalo s tím, jak rostlo používání sociálních médií, přičemž děti ve skupině s velmi nízkou nebo nepoužívanou skupinou měly celkově nejvyšší skóre. Tato zjištění dále posilují potřebu přísnějších věkových omezení napříč všemi platformy sociálních médií.

Studie byla observační, což znamená, že mohla identifikovat korelace, ale neprokázala příčinnou souvislost. Aby bylo možné navrhnout účinné intervence, je zapotřebí dalšího výzkumu, který by prozkoumal mechanismy řízení kognitivní pokles a určit, jak konkrétní platformy sociálních médií přispívají k těmto účinkům.

© 2025 Science X Network