Holi je festival, který spojuje lidi na oslavě barev, označuje příchod jara a podporuje pocit komunity. Tradičně byly barvy použité během Holi vyrobeny z přírodních zdrojů, jako jsou květiny, kurkuma, neem a další bylinky, které byly na kůži jemné a nesely určité zdravotní přínosy. V posledních letech však tyto přirozené alternativy do značné míry nahradily syntetické barvy. Mnoho z těchto komerčních prášků obsahuje umělá barviva a těžké kovy, které mohou způsobit podráždění kůže, alergické reakce a další zdravotní problémy. Být všiml si ingrediencí v barvách Holi a přijímání preventivních opatření pro péči o pleť může pomoci minimalizovat rizika a zároveň umožnit lidem plně si užívat slavnosti.
Originální barvy vs moderní náhrady
Červené prášky byly historicky odvozeny od sušených hibišikových květů, ale nyní jsou často přichyceny sulfidem rtuti, sloučeninou, o které je známo, že způsobuje podráždění kůže a vyrážky. Podobně, přirozená zelená z drcených listů, jako je henna nebo neem, ale nyní byla nahrazena syntetickými verzemi obsahujícími síran měď, látkou notoricky pro způsobující alergické reakce a dermatitidu. Modré barvy, kdysi vyrobené z přírodního indiga, nyní často obsahují pruské modré nebo kobaltové sloučeniny, které mohou být toxické. Žluté prášky, původně vyrobené z kurkumy nebo měsíčně, nyní často obsahují sloučeniny na bázi olova, které jsou vysoce toxické, zejména pro děti, protože mohou bránit fyzickému a mentálnímu růstu. Obzvláště se týkají černých a stříbrných barev, protože často obsahují vysokou hladinu olova a hliníku, což může přispět k dlouhodobým zdravotním komplikacím nad rámec pouhého poškození kůže.
Toxické chemikálie vyšší než bezpečné limity
Kumudhini Subramanian, dermatolog a zakladatel Derm Center, Chennai, zdůrazňuje alarmující přítomnost toxických látek v syntetických holi barvách. Subramanian, který citoval výzkum, říká, že hladiny olova (PB) v některých komerčních barvách byly dvakrát dvojnásobně doporučené bezpečné limity, přičemž úrovně expozice dosáhly 20 mg/kg. Obzvláště se týká expozice olova, protože může poškodit ledviny, nervový systém a reprodukční systém. Kromě toho může překročit placentární bariéru a představovat vážná rizika pro vývoj plodu. Rovněž zdůrazňuje, že testy monitorování endotoxinu odhalily, že holi barviva mají hladiny endotoxinu třicet pětkrát vyšší než přijatelné limity, což je činí nebezpečnými pro lidské zdraví. Děti v kontaktu se syntetickými žlutými barvami jsou obzvláště náchylné k vývojovým a neurologickým problémům. Dr. Subramanian varuje, že v oblastech s rozsáhlými oslavami Holi krevní testy odhalily případy methemoglobinémie u dětí, což je stav, který ovlivňuje transport kyslíku v krvi.
Kůže, která je největším orgánem těla, je vysoce vstřebává. Když syntetické barvy Holi přijdou do kontaktu s kůží, mohou vyvolat podráždění a alergie. Mnoho chemických barviv nalezených v těchto barvách může způsobit kontaktní dermatitidu, což vede k zarudnutí, svědění a zánětu. Ekzematózní léze, připomínající skvrny ekzému, jsou běžnou reakcí v důsledku dlouhodobé expozice. Barvy hromadí se v postelích nehtů mohou mít za následek infekce nehtů. Ucpané póry z umělých barevných částic mohou navíc vyvolat vymyšlení a zhoršit stávající podmínky akné. Ti, kteří jsou náchylní k astmatu, jsou vystaveni ještě vyššímu riziku, protože jemné částice z barevných prášků mohou být vdechovány a zhoršují potíže s dýcháním. Oči jsou obzvláště zranitelné, přičemž do nich se vrhají barvy, které často způsobují spojivku, otěry rohovky nebo v těžkých případech dočasnou slepotu.
Jak si vybereme bezpečné barvy?
Vzhledem k potenciálním rizikům je nezbytný výběr bezpečných a pleťových barev. Mnoho značek nyní nabízí organické a bylinné barvy Holi vyrobené z přírodních rostlinných extraktů, okvětních lístků a přísad na úrovni potravin. Pro ty, kteří dávají přednost praktickému přístupu, je výroba kutilských barev doma vynikající volbou. Kurkuma může být použita k vytvoření žlutého, řepného prášku pro růžovou, hennu pro zelenou a sušenou okvětní lístky Hibiscus pro červenou. Pokud si koupíte barvy, je zásadní hledat certifikované netoxické produkty označené „pokožkou bezpečnými“ nebo „organickými“. Dr. Subramanian zdůrazňuje důležitost pečlivého získávání barev Holi, a poznamenává, že většina spotřebitelů si neuvědomuje zákon o zabalených produktech a často nakupuje od pouličních prodejců bez ověření zdroje. Kontrola štítků a zajištění kvality produktu je zásadní pro ochranu zdraví kůže a očí, než na to, aby byla bezpečnost pro pohodlí.
Přijetí preventivních opatření před hraním Holi může významně změnit minimalizaci poškození kůže. Nanesení velkorysé vrstvy kokosového oleje, mandlového oleje nebo silného zvlhčovače vytváří ochrannou bariéru, která zabraňuje barvám v přímém pronikání kůže. Použití opalovacího krému s vysokým SPF před vydáním může dále chránit před poškozením, protože kombinace UV paprsků a syntetických barev může zhoršit podráždění. Potahové nehty s lakem na nehty pomáhají zabránit absorpci barvy, zatímco naolejné vlasy kokosem nebo olivovým olejem snižují suchost a rozbití. Výběr bavlněného oblečení s plným rukávem může také pomoci snížit přímou vystavení pokožce škodlivým barvám.
Post-holi kdo
Jakmile oslavy skončí, je zásadní správná péče o pleť po holi. Prvním krokem by mělo být vždy okamžité opláchnutí pomocí vlažné nebo studené vody. Je třeba se vyhnout horké vodě, protože může otevřít póry a umožnit škodlivým látkám proniknout hlouběji do kůže. Místo drhnutí by měl být použit mírný čisticí prostředek bez síranu, což může zhoršit podráždění. U tvrdohlavých barev je metoda odstraňování oleje vysoce účinná. Nanesení kokosového oleje, mandlového oleje nebo dětského oleje může uvolnit částice barev, což jim umožní je jemně vymazat bavlněnou podložkou před opláchnutím. Hydratace je klíčová v procesu obnovy. Použití bohatého zvlhčovače v noci pomáhá obnovit bariéru pokožky, zatímco hydratační sérum následované lehkým zvlhčovačem může poskytnout nepřetržité výživu. Zvlhčení vlasů, nehtů a kůže po holi zabraňuje nadměrné suchosti. Pro ochranu pokožky před dalším poškozením je nezbytné velkorysé použití opalovacího krému. Je také vhodné se vyhnout přímému slunci několik dní po Holi.
Abychom umožnili uzdravení času, je nejlepší vyhnout se kosmetickým postupům, jako jsou obličeje, chemické slupky nebo laserové ošetření po dobu nejméně týdne před a po Holi, pokud má člověk v úmyslu hrát s barvami, protože kůže má během tohoto období citlivější. Kromě toho by se aktivní produkty péče o pleť, jako jsou retinoidy a kyseliny, měly být zastaveny dva až tři dny před a po holi, aby se zabránilo nežádoucím účinkům.
Holi je doba radosti a pospolitosti a s několika všímavými volbami to může být zábavné a bezpečné. Rozhodnutí o přírodních barvách, přijímání preventivních opatření na péči o pleť a po správné rutině čištění může pomoci minimalizovat rizika a zároveň zachovat vzrušení festivalu. Se zvyšujícím se povědomí o zdraví kůže a bezpečných alternativách je možné si užít Holi, aniž by ohrozil naši pohodu.
(Dr. Monisha Madhumita je konzultantská dermatologka na Saveetha Medical College, Chennai a člen International Alliance for Global Health Dermatology, Londýn, Velká Británie. Mail.monisha.m@gmail.com)
Publikováno – 12. března 2025 14:09
