„Přepracování“ může změnit strukturu mozekNový výzkum naznačuje.
Zjištění zveřejněná v časopise První a environmentální medicína zjistila, že práce 52 hodin nebo více týdně může ovlivnit tyto části mozku související s řešením problémů a paměťa zároveň potenciálně ovlivňující duševní zdraví.
Odborníci se zabývali dopadem přepracování na konkrétní oblasti mozku na zdravotnické pracovníky, kteří pravidelně tak více sledovali 52hodinový týden nebo více pomocí údajů z dlouhodobé studie zaměřené na zdraví pracovníků a skenování MRI, aby prozkoumaly strukturu mozku.
Do konečné analýzy bylo zahrnuto asi 110 pracovníků, z nichž většina byla kliniky.
Z nich 32 pracovalo nadměrné týdenní hodiny, zatímco 78 pracovalo standardní hodiny.
Ti, kteří každý týden uvádějí dlouhou pracovní dobu, byli výrazně mladší, trávili méně času v práci a byli vysoce vzdělanější než ti, kteří se stávají standardními hodinami.
Vědci, včetně těch z univerzity z Yonsei Jižní Koreauvedl, že přepracovaní jednotlivci „vykazovali významné změny v oblastech mozku spojených s výkonnou funkcí a emoční regulací“.
Analýza ukázala 19 % nárůst levého kaudálního středního čelního gyrusového objemu v přepracované skupině ve srovnání s nepřepracovanou skupinou.
Tato část mozku hraje hlavní roli v různých kognitivních funkcích, zejména ve frontálním laloku. Je zapojen do pozornosti, pracovní paměti a zpracování jazyka.
Podle skenů se také změnily další oblasti zapojené do pozornosti, plánování a rozhodování, plus regiony zapojené do emočního zpracování, sebevědomí a porozumění sociálnímu kontextu.
Tým dospěl k závěru: „Tato studie poskytuje předběžné důkazy o tom, že přepracování je spojeno se strukturálními změnami mozku, zejména v regionech spojených s poznáváním a emocemi.
„Tato zjištění poskytují nové neurobiologické důkazy spojující prodlouženou pracovní dobu se strukturálními změnami mozku, zdůrazňují potřebu dalšího výzkumu porozumět dlouhodobému kognitivnímu a emocionálnímu důsledkům přepracování.
„Výsledky zdůrazňují důležitost řešení přepracování jako zdravotního problému a zdůrazňují potřebu politik na pracovišti, které zmírňují nadměrnou pracovní dobu.“
Ruth Wilkinson, vedoucí politiky a veřejných záležitostí na charitě Instituce bezpečnosti a ochrany zdraví při práci, uvedla: „Globální analýza Světové zdravotnické organizace a Mezinárodní organizace práce zjistila, že pracovní dlouhé hodiny se zvyšují a odpovídá za přibližně jednu třetinu z celkového odhadovaného zatížení nemocí.
„Věříme, že k řešení epidemie dlouhé pracovní doby je nutná naléhavá akce.
„Kulturu dlouhých hodin lze zažít v tom, co jsme dnes identifikovali jako„ malý tisk “pracovního života.
„To zachycuje ta skrytá nebo nevyslovená očekávání kladená na smluvy pracovníků.
„Zahrnuje to vždy k dispozici/ve službě v tomto digitálním věku, zbaveno práva na odpojení od práce mimo normální pracovní dobu….
„Náš průzkum YouGov v loňském roce ukázal, že téměř čtvrtina britských pracovníků pravidelně pracuje více, než by zákonná maximální lidé měli pracovat ve Velké Británii (48 hodin týdně), zatímco 44 % uvedlo, že práce více než vaše smluvní hodiny je součástí kultury v jejich organizaci. Více než polovina uvedla, že pravidelně kontrolují pracovní e -maily a zprávy mimo pracovní dobu.
„Chceme, aby zaměstnavatelé zbavili“ malý tisk „, identifikovali a řešili psychosociální rizika v rámci procesů hodnocení rizik a stali se transparentnějšími tím, jak zacházejí se svými pracovníky.“
