Cvičení může pomoci obnovit normálnější, dobře regulovaný imunitní systém u lidí s post-covidním syndromem, podle zlatě standardního randomizovaného kontrolovaného studie prezentovaného v Kongresu Evropské respirační společnosti v Amsterdamu v Nizozemsku.
Studie představila Dr. Enya Daynes z týmu vědců vedeného profesorem Nicolette Bishop z Loughborough University ve Velké Británii.
Dr. Daynes řekl Kongresu: „Výzkum naznačuje, že lidé s post-covidním syndromem jsou vystaveni zvýšenému riziku imunitní dysregulace, kde se namísto ochrany těla může imunitní systém stát nadměrně aktivním nebo nesprávně nasměrovaným, útočí na vlastní zdravé buňky těla nebo silně reagovat na věci, které nejsou škodlivé.
„To může vést k pokračování zánět a symptomy, jako je únava, bolest kloubů a obecně pocit nechotu, z nichž mnohé se překrývají s tím, co lidé zažívají v post-covidovém syndromu. “
Studie zahrnovala skupinu 31 pacientů s diagnózou postkovidového syndromu, kteří byli léčeni pro Covid v nemocnici. Někteří z pacientů byli náhodně přiděleni, aby se účastnili osmidenního rehabilitačního programu založený na cvičení, který zahrnoval chůzi na běžícím pásu, cyklistiku a silový trénink, zatímco ostatní pacienti dostali standardní péči.
Vědci zjistili, že lidé, kteří dokončili cvičební program, měli významná zlepšení v jejich naivních imunitních buňkách ve srovnání s kontrolní skupinou. Naivní imunitní buňky jsou důležité pro rozpoznávání a reakci na nové infekce.
Zjistili jsme vylepšení v centrální paměti CD4+T buňky. Jsou zodpovědné za poskytnutí rychlé reakce na jakékoli infekce, se kterými se tělo předtím setkalo, což může zahrnovat Covid. Zjistili jsme také, že centrální a efektorová paměť CD8+T buňky se zlepšily v celém těle. Tyto buňky mohou rychleji identifikovat a bojovat proti budoucím infekcím, což poskytuje klíčovou systémovou imunitní odpověď a dlouhodobou imunitu. “
Dr. Enya Daynes
Dr. Daynes věří, že cvičení pravděpodobně pomáhá zlepšením průtoku krve, mobilizováním imunitních buněk a zlepšením jejich schopnosti sledovat hrozby. To také zlepšuje komunikaci mezi imunitními buňkami, které jim pomáhají koordinovat imunitní odpověď a zvyšuje produkci a obrat buněk, snižuje chronický zánět a vytváří vyvážené prostředí pro imunitní funkci.
Tým nyní plánuje prozkoumat, zda jsou tyto výhody stejné u pacientů, kteří nebyli hospitalizováni s jejich počáteční infekcí Covid.
Dr. Guido Vagheggini z odborné skupiny Evropské respirační společnosti pro respirační klinickou péči a fyziologii se sídlem v Portoferraio, Isola d’Elba, Itálie, která se nezúčastnila výzkumu, uvedla: „Syndrom post-covidů ovlivňuje lidi všech věkových skupin. Příznaky mohou trvat mnoho měsíců a mohou zabránit lidem v návratu k každodenním činnostem v práci nebo do školy.
„Výzkum naznačuje, že Covid může způsobit, že imunitní systém zaútočí na tělo, a musíme pochopit, jak s ním zacházet.
„Tento výzkum ukazuje, že lidé se syndromem postkovid, kteří jsou schopni dokončit rehabilitační program založený na cvičení, mohou mít výhody v jejich imunitní funkci. To by mohlo znamenat, že v budoucnu zažívají méně příznaků imunitní dysfunkce, jako je únava a bolest kloubů. V budoucnu mohou být také lepší v boji proti Covidu a jiným infekcím.
„Zjištění jsou důležitá pro pacienty, kteří se obávají opakovaných infekcí Covidu a poskytují potenciální řešení tohoto problému.“
