Představte si dva scénáře. Nejprve se vydáte na kopce v teplém dni, korálky pot Snížení po čele. Ve druhém jste si jen vzpomněli, že máte zítra zkoušku a nyní jsou dlaně vašich rukou chladné a vlhké.
Oba zahrnují pocení, ale příčiny a důsledky se liší.
Jeden scénář produkuje horký pot, druhý studený pot. Jaký je tedy rozdíl?
Co je horký pot?
Tento typ potu se také nazývá termoregulační pot. Je to přirozená reakce těla na zvýšenou teplotu těla jádra, která nejčastěji pochází z fyzické námahy. Jak se pot odpaří z kůže, ochlazuje se po těle, aby se zabránilo přehřátí.
Když jste cvičili nebo jste venku v horkém dni, vaše tělo se zahřeje a poté pošle zprávu do oblasti hypotalamu v mozku.
Váš hypotalamus rád udržuje vaše tělo v optimálním teplotním rozsahu. Takže snížit tepelný stresPosílá signály dolů míchy a do periferních nervů (nervy mimo míchu a mozek). To stimuluje sekreci potu z Ekrin žlázy v kůži.
Lidé mají miliony ekrinových žláz, které jsou zabaleny v hustotě 250–550 žláz na centimetr čtvereční na dlaních rukou a chodidel nohou. Místa, kde máte vlasy (jako je obličej, kufr a končetiny), mají nižší hustotu ekcrinních žláz.
Pot z ekcrinních žláz je většinou voda a sůl.
Co je studený pot?
Studený pot se také nazývá psychologický pot. Zdá se, že když zažíváte stres, úzkoststrach nebo bolest.
Ty aktivují amygdalu, oblast mozku, která vám pomůže cítit se a reagovat na emoce. Amygdala pak aktivuje hypotalamus.
Hypothalamus provádí více funkcí současně. Posílá signály dolů míchy a do periferních nervů, aby stimuloval Ekrin žlázy v kůži.
O autorovi
Amanda Meyer je vedoucí přednášející anatomie a patologie na College of Medicine and Dentistry na James Cook University.
Monika Zimanyi je docentkou v anatomii na James Cook University.
Tento článek je znovu publikován z Konverzace Podle licence Creative Commons. Přečtěte si Původní článek.
Rovněž pošle zprávu na nadledvinky sedící nad ledvinami, aby uvolnila norepinefrin (také nazývané noradrenalin) a epinefrin (adrenalin) hormony. Tyto hormony procházejí krví a ovlivňují jiný typ potní žlázy v kůži, Apokrinní žlázy.
Apokrinní žlázy jsou hlavně v podpaží, prsou, obličeji a perineu (kde jsou vnější genitálie). Pot z apokrinních žláz obsahuje spoustu lipidů (tuků), proteinů, cukru a amoniaku.
Jak studený pot spustí ekcrin a Apokrinní žlázy, můžete se potit po celém těle.
Který typ voní více?
Pot sám – ať už horký nebo studený – necítí. Ale když se bakterie na pokožce živí potem, vytváří to těkavé organické sloučeniny. A to je taková vůně. Obviňovat bakterie jako Corynebacterium, Staphyloccocus a Cutibacterium.
Malá studie z Japonska ukázala stres, nikoli cvičení, vyvolalo nepříjemné pachy tělesné pachy u lidí, kteří obvykle nemají zápach těla.
Je to pravděpodobně proto, že bakterie dávají přednost studenému potu z apokrinních žláz. Je to chutné jídlo, plné tuku, bílkovin a cukrů.
Další studie analyzovala výsledky 26 dřívějších studií zahrnujících 1 652 lidí. To ukázalo, že když jsme vyděšeni, vydáváme konkrétní pachy prostřednictvím potu.
Takže ano, strach a stres opravdu mají výrazný zápach, který by měl varovat ostatní, aby zůstali dál.
V kostce
Termíny horký a studený pot se odkazují na teplotu samotného potu. Uvolněná tekutina je vždy na tělesné teplotě.
Provození horkého potu je normální a efektivní způsob, jak vaše tělo ztratit teplo. Studené potní signály ostatním, že jste nějakým způsobem zoufalí.
Pokud máte obavy o pocení, podívejte se na svého praktického lékaře. To je obzvláště důležité, pokud začnete potit více, méně nebo jinak na obou stranách těla, aniž byste změnili svůj životní styl.
