Snadná dostupnost multivitaminů může vést k většímu poškození než užitku, lékaři varují

Nadměrná spotřeba multivitaminů může vést k otravě železem, poškození nervů nebo ledvinových kamenů, lékaři varují, protože vývody, na kterých se multivitaminy prodávají, se nyní pohybují nejen od lékárny, kde se obvykle vyskytují, ale police obchodů s potravinami a kloubům rychlého jídla.

„Multivitaminy, pokud jsou odebrány ve špatném dávkování, mohou způsobit trávicí problémy, interagovat s léky a dokonce vést k toxicitě z tuků rozpustných vitamínů (a, d, e, k), které se hromadí v těle. Nadměrné hodnocení může také vést ke specifickým problémům, včetně otravy železa, což je také nulové poškození před vitaminem B6, nebo ledvinový konzumaci. Profesionál před přijetím multivitaminů, zejména v případě již existujících zdravotních stavů, nebo při užívání jiných léků, řekl Vikas Vashisth, MD, Internal Medicine, Silverstreak Multispeciality Hospital, Dillí.

Multivitamin je doplněk stravy obsahující kombinaci různých vitamínů a minerálů a je navržen tak, aby doplňoval stravu a pomáhal zaplnit nutriční mezery. Multivitaminy nejsou náhradou za vyvážená jídla, ale jsou užitečné v konkrétních situacích, říkají odborníci.

V Indii jsou multivitaminové doplňky regulovány především podle zákona o bezpečnosti a standardech potravin z roku 2006 Indickou úřadem pro bezpečnost a standardy potravin (FSSAI), což je klasifikuje jako zdravotní doplňky nebo nutraceutiky. Pokud však doplněk multivitaminu obsahuje složky nad zavedeným doporučeným denním příspěvkem (RDA) nebo se však vydává nároky související s nemocí, může být klasifikována jako lék a spadá do zákona o zákoně o drogách a kosmetice a generálním ředitelem léčiva.

Snadná dostupnost, rostoucí povědomí o zdraví, zvyšování jednorázového příjmu, urbanizace, stárnoucí demografie a rostoucí přijetí preventivních zdravotních řešení způsobují, že se indický trh s dietními doplňky rychle rozšiřuje.

Nedávno se spotřebitelské výrobky lidstva spojily s vegetariánským řetězcem rychlého občerstvení pro propagační kampaň během festivalu Navratri a distribuovaly multivitaminy HealthOK v několika státech. Cílem tohoto partnerství je zajistit, aby „čistě vegetariánské“ multivitaminy HealthOK byly dostupnější pro spotřebitele s vegetariánským životním stylem, Joy Chatterjee, viceprezidentem a vedoucím prodeje a marketingu, divize spotřebitelů, lidská farmace.

„Vzhledem k tomu, že většina multivitaminů na trhu není vegetariánské, tato spolupráce zdůrazňuje důvěryhodnou, 100% vegetariánskou volbu v souladu s hodnotami spotřebitelů. U doplňků, včetně HealthOK, není vyžadován žádný předpis, protože jsou schváleny FSSAI a dostupné na přepážce (OTC),“ řekl pan Chatterjee.

V Indii jsou multivitaminy obecně k dispozici OTC. „V případě potřeby v terapeutických dávkách však pro léčbu specifických nedostatků nebo zdravotních stavů je však zásadní předpis. Nevýšené užívání-samopodložení bez lékařského vedení-může maskovat základní problémy a dokonce způsobit újmu,“ dodal pan Chatterjee.

Zatímco OTC prodej multivitaminů ve lékárnách je zavedenou praxí, není jejich prodávání v centrech rychlého občerstvení nebo jiných prodejen, které nesouvisejí se zdravotnickými zařízeními, varují lékaři. „Doplňky nejsou občerstvení. Mají za cíl řešit mezery v potravě a musí se brát uvážlivě. Snadný a neregulovaný přístup by mohl vést k zneužití nebo nadměrné spotřebě,“ řekl lékař.

Publikováno – 20. září 2025 20:33