Podle nové studie by mohlo ovlivnit klima, kde žijete, jak rychle stárnete na buněčné úrovni.
Ve srovnání s lidmi žijícími v chladnějších oblastech měli lidé, kteří žili v regionech s častějším extrémním teplem Pokroky vědy.
Jak postupuje změna klimatu, více lidí po celém světě je zažívá velmi horké teploty. Jen ve Spojených státech byla průměrná sezóna tepelného vlny o 46 dní delší v 50 největších městech země, než tomu bylo v 60. letech.
Tepelné vlny mohou mít zničující zdravotní důsledky, zejména pro starší dospělé. Podmínky zabodnutí mohou zvýšit riziko hospitalizací, Kardiovaskulární onemocněníDysfunkce ledvin a úmrtnost, spoluautor studie Eunyoung Choi, PhDPostdoktorand na Leonard Davis School of Gerontology, University of Southern California, řekl Zdraví.
Nová zjištění nabízejí nový pohled na to, jak by se tyto podmínky mohly rozvíjet. „Účinky extrémního tepla se nemusí okamžitě ukázat jako diagnostikovatelný zdravotní stav, ale mohly by si na našem těle vybrat tiché daň,“ řekl Choi. „Zaměřili jsme se na odhalení těchto skrytých účinků tepla na tělo, což je důležitý předchůdce, než se změní na vážnější zdravotní výsledky.“
Pro jejich výzkum se Choi a její kolegové spoléhali na vzorky krve odebrané od 3 679 účastníků ve věku 56 let a starších zapsaných do Národní studie pro zdraví a důchody.
Zkoumali vzorky odebrané v různých bodech po dobu šesti let pro epigenetické změny – míra toho, jak vnější faktory prostředí zasáhly přepínač „zapnuto“ a „vypnuto“ pro jednotlivé geny procesem zvaným methylace DNA. Pro kvantifikaci těchto změn používal tým epigenetické hodiny, nástroje, které odhadují biologický věk založené na methylačních vzorcích.
„Tyto hodiny nabízejí jeden z nejlepších nástrojů, které v současné době máme pro posouzení, jak expozice životního prostředí ovlivňují biologické stárnutí,“ řekl Choi.
Vědci pak porovnali posuny v biologickém věku lidí s historickým čtením tepelného indexu jejich umístění a počtem tepelných dnů zaznamenaných indexovým indexovým indexem národní meteorologické služby mezi lety 2010 a 2016. Phoenix a Tucson v jižní Arizoně, Brownsville a Laredu v jižním Texasu a Florida’s Miami a Tampa se vynořily jako nejžhavější regály.
„Tato místa zažila vysoký počet extrémních tepelných dnů, definovaných jako dny, kdy tepelný index dosáhl nebo překročil 90 ° F,“ řekl Choi. „Některé z těchto regionů zaznamenaly více než 140 extrémních tepelných dnů v roce, což z nich činí mezi nejvíce exponované oblasti v zemi.“
Účastníci žijící v těchto oblastech zažili až 14 měsíců dalšího biologického stárnutí ve srovnání s těmi, kteří žijí v regionech s méně než 10 tepelnými dny v roce. Tyto vazby držely, i když vědci zvažovali faktory, jako je fyzická aktivita, konzumace alkoholu a socioekonomické rozdíly.
„Zatímco několik předchozích studií naznačilo, že expozice tepla může ovlivnit stárnutí, bylo často omezeno na menší, specifické populace,“ řekl Choi. „Využití národně reprezentativního vzorku starších amerických dospělých poskytuje naše studie širší důkazy o tom, že chronická expozice tepla může urychlit biologické stárnutí na úrovni populace.“
Pokud jde o to, jak by se to mohlo stát, Choi poukázal na vyšší teploty, které potenciálně vyvolávají buněčný stres a zánět, jakož i na ovlivňování vzorců methylace DNA. To může potlačit nebo aktivovat geny, což potenciálně vede k systémovým stárnutí, řekl Choi.
Tyto výsledky se mohou zdát děsivé, pokud jste starší a žijete v horkém podnebí, ale mějte na paměti, že studie ukazuje pouze souvislost mezi zrychleným biologickým stárnutím a častými záchvaty extrémního tepla – to neprokazuje příčinnou souvislost.
Autoři poznamenali, že studie má také některé nevýhody. Například vědci neměli informace o používání klimatizace účastníka, který by mohl mít na obyvatele „zmírňující“ účinek. Navíc nebyla stanovena „platnost“ používání epigenetických hodin napříč geneticky a ekologicky rozmanitými populacemi – a vědci nevědí, zda jsou epigenetické změny, které viděli, dokonce tak špatné. Mohou spíše představovat „adaptivní reakce na teplo“ než „pouze maladaptivní změny spojené s urychleným stárnutím“.
Nezapomeňte také, že „zjištění neznamenají, že každý člověk žijící v teplejších oblastech má starší biologický věk,“ dodal Choi. „V průměru lidé v teplejších regionech mají tendenci vykazovat známky rychlejšího stárnutí.“ Dva lidé žijící ve stejném sousedství mohou mít velmi odlišné expozice tepla na základě životního stylu a socioekonomických faktorů. “
Budoucí výzkum, jako je například soustředění na jemnější změny teploty, je zapotřebí k plnějšímu pochopení tohoto naléhavého tématu, řekl Barrak Alahmad, MD, MPH, PhDinstruktor v oblasti životního prostředí na Harvardské Chan School of Public Health.
Bez ohledu na to, zda je ve hře zrychlené biologické stárnutí, je jasné, že tepelné vlny mohou být pro stárnoucí populace nebezpečné. Odborníci se nezmínili o tom, že chodí do extrémních délek, jako je pohyb, ale navrhli přijmout další opatření, když teploty rostou.
Zůstat v bezpečí, Vytáhněte Benmarhnia, PhDDocent na Scripps Institution of Oceanography na University of California v San Diegu doporučuje pít hodně vody, pokud je to možné, zůstane v domě a hledá klimatizované prostory, jako jsou místní chladicí centra. „Nošení lehkého a prodyšného oblečení může pomoci snížit tepelné namáhání,“ řekl Choi.
Je však také na samotných komunitách, které nabízejí řešení, zdůraznil Choi. „Jak se extrémní tepelné události stávají běžnějšími, musíme se přesunout od reaktivních nouzových reakcí na proaktivní infrastrukturu a zdravotní plánování,“ řekla.
