Vysoká síla svalů může zabránit diabetu 2. typu bez ohledu na genetickou náchylnost

Výzkumníci z The School of Public Health, LKS Fakulta lékařské fakulty na University of Hongkong (Hkumed) provedli rozsáhlou epidemiologickou studii, aby prozkoumali potenciální zdravotní přínosy vysoké síly svalů při prevenci diabetu 2. typu (T2D) napříč různými úrovněmi genetického rizika.

Studie zjistila, že vyšší síla svalů byla spojena s více než 40% nižším rizikem T2D, bez ohledu na genetickou citlivost na T2D. Studie zdůrazňuje důležitost udržování nebo zlepšování síly svalů jako klíčové strategie pro prevenci T2D. Nálezy byly Publikováno v BMC Medicine.

T2D je jednou z nejčastějších chronických metabolických poruch a je spojena se zvýšeným rizikem různých komplikací, včetně srdeční chorobymrtvice, vysoký krevní tlaka zúžení krevních cév. Vyznačuje se zvýšenou hladinou cukru v krvi, také známou jako hyperglykémie, v důsledku inzulínové rezistence a zhoršené sekrece inzulínu.

Důkazy naznačují, že přibližně 10% globální populace je ovlivněno T2D, proto prevence T2D je významným globálním problémem veřejného zdraví. T2D může být způsobena souhrou mezi nemodifikovatelnými genetickými rysy a modifikovatelnými faktory životního stylu. Síla svalů je důležitým aspektem svalové kondice a bylo zjištěno, že je spojena s nižším rizikem různých kardiometabolických onemocnění včetně T2D.

Zůstává však nejasné, zda by se zlepšení síly svalů mělo považovat za strategii prevence T2D u jedinců s různou úrovní genetické náchylnosti na T2D, zejména ty s vysokou genetickou náchylnost k T2D.

Metody a zjištění výzkumu

Výzkum využil údaje o 141 848 bílých britských jednotlivcích bez základního T2D z britské biobank, probíhající prospektivní kohorty více než 500 000 dospělých ve Velké Británii, která zahrnuje rozsáhlé genotyp a fenotypové informace. Síla svalů byla hodnocena ve formě síly přilnavosti. Genetické riziko T2D bylo odhadnuto na základě 138 známých genetických variant pro T2D.

Účastníci byli sledováni déle než sedm let. Během období sledování bylo identifikováno 4 743 nových případů T2D. Zjištění naznačila, že ve srovnání s nízkou silou svalů byli jedinci s vysokou silou svalů spojeni s 44% nižším relativním rizikem vzniku T2D, a to i po zohlednění genetického rizika T2D a další rizikové faktory.

Výzkumný tým navíc pozoroval důkazy o interakci mezi silou svalů a genetickou náchylností k T2D, což naznačuje, že síla svalů může hrát roli při úpravě dopadu genetického rizika na nástup T2D. Zjištění dále odhalila, že jedinci s vysokým genetickým rizikem T2D, ale s vysokou silou svalů, by mohli mít nižší absolutní riziko T2D, ve srovnání s těmi při nízkém nebo středním genetickém riziku, ale s nízkou silou svalů.

Tato studie odhalila vůbec první potenciální souvislosti mezi svalovou silou, genetickou náchylnost k diabetu 2. typu a rizikem vzniku onemocnění. „Zjištění zdůrazňují klíčovou roli udržování nebo zvyšování síly svalů jako klíčové strategie pro prevenci T2D u dospělých středních a starších dospělých, bez ohledu na jejich úrovně jejich genetického rizika a zahrnutí úrovní s vysokým genetickým rizikem.

„Věříme, že tyto výsledky nabízejí nový vhled do významného dopadu vyšší síly svalů na metabolické zdraví,“ řekl Dr. Wang Mengyao ze školy veřejného zdraví v HKUMED, první autor této studie.

„Tato studie zdůrazňuje význam studií biobanků při zkoumání interakce mezi expozicemi a genetikou při ovlivňování rizika T2D. Další výzkum využívající etnicko-specifické biobankové studie je nezbytný k určení, zda se tato zjištění vztahují na jiné populace, jako je východní Asiaté,“ uvedl profesor Ryan Auung, asistent této studie, který je uveden na základě této studie.

„Jednotlivci ve středních až pozdních životech jsou vystaveni zvýšenému riziku diabetu 2. typu. Naše studie však prokázala potenciální roli vysokého Síla svalů Při prevenci budoucího rizika rozvoje diabetu 2. typu nejen u všech jedinců, ale také u jedinců s vysokou genetickou predispozicí k diabetu 2. typu.

„Naše studie podporuje současné pokyny pro veřejné zdraví, které naznačují, že by se dospělí měli zapojit do činností posilování svalů po dobu nejméně dvou dnů v týdnu z pohledu prevence nemocí,“ dodal profesor Youngwon Kim ze školy veřejného zdraví v Hkumed, odpovídající autor studie.