Drahá Annie: Rozčarovaná nedostatkem intimity v manželství | Zprávy, sport, práce

Drahá Annie: Před 19 lety jsem se oženil se svým nejlepším přítelem, ale známe se téměř 40. Naše sdílená historie běží hluboko. Máme zvětralé životní maxima a minima dohromady, vychovávali děti, navzájem se podporovali prostřednictvím nemocí, změn zaměstnání a nevyhnutelnými výzvami stárnutí. V mnoha ohledech je naše pouto silné a stabilní.

Asi před třemi lety však naše fyzická intimita skončila. V té době byly ve hře nějaké zdravotní problémy a další faktory a já jsem se snažil porozumět. Ale teď, o několik let později, se nic nezměnilo. Zdá se, že je zcela spokojená s tím, jak jsou věci. Několikrát jsem to jemně vychoval, ale ona to otřese nebo změní předmět.

Jsem na začátku 70. let a ona je ve svých 60. letech. Chápu, že fyzické vztahy se v průběhu času vyvíjejí, ale nemohu otřesit pocit, že něco zásadního chybí. Nejde jen o samotný čin; Je to o pocitu hledaného, ​​propojeného a emocionálně blízkého. Bez této části našeho vztahu se také ocitám v jiných oblastech. V tomto manželství se cítím osamělejší, než jsem kdy očekával.

Mýlím se, abych se cítil odrazován ztrátou intimity, nebo je to jednoduše součást stárnutí společně? Nechci jí ublížit a nechci zradit náš závazek, ale také nechci žít po zbytek svého života a cítit se emocionálně odpojený.

Rád bych slyšel vaše myšlenky.

– rozčarované

Drahý rozčarovaný: nemýlíte se, když cítíte, co cítíte. Intimita není jen fyzická; Je to také emotivní. A když tato blízkost zmizí, může zanechat velmi skutečnou prázdnotu, a to i v těch nejmilnějších a dlouhotrvajících vztazích.

Zní to, že vaše manželství má pevný základ postavený na desetiletích přátelství, důvěry a sdílených zkušeností. Tento druh pouta je vzácný a smysluplný. Ale i ta nejsilnější partnerství musí inklinovat, zejména když něco tak osobního a důležitého, jako je intimita, začne mizet.

Mnoho párů zažívá změny ve fyzickém spojení, jak stárnou. Hormonální změny, zdravotní problémy, léky a stres mohou hrát roli. Ale stárnutí nemusí znamenat vzdání se blízkosti, náklonnosti nebo emočního spojení. Klíčem je komunikace nejen o sexu, ale také o vašich potřebách, vaší osamělosti a vaší touze znovu se cítit emocionálně přítomná s vaším partnerem znovu.

Pokud jste tak již neučinili, najděte klidný čas, abyste se svou ženou mluvili upřímně. Řekněte jí, že vám chybí intimita, nejen fyzický aspekt, ale emocionální spojení, které s ním přichází. Vyjádřete své pocity bez viny. Můžete také zvážit poradenství pro páry s někým, kdo má zkušenost s prací se staršími dospělými. Neutrální třetí strana vám může pomoci otevřít se způsoby, které se cítí bezpečně a konstruktivní.

Nežadujete příliš mnoho. Chtěli se cítit blízko, hledat a emocionálně vidět, je lidská potřeba, bez ohledu na váš věk.

Sledujte Annie Lane na Instagramu na @dearannieofficial. Zašlete své dotazy pro Annie Lane na dearannie@creators.com.