Sportovní

Fit-zase Sindhu se snaží jít po nucené přestávce

PV Sindhu na nedělní inauguraci showroomu v Chennai. | Fotografický kredit: R. RAGU

Indická eso raketoplánu a mnohonásobná olympijská medailistka PV Sindhuová, která kvůli zraněním vydržela v roce 2025 relativně utlumenou sezonu, řekla, že je nyní fit a je připravena jít.

Nucená přestávka, jak Sindhu prozradila, se ukázala jako prospěšná, protože jí umožnila pracovat na svých dovednostech a celkové hře pod vedením Indonésanky Irwansyah Adi Pratama, která je trenérkou indických žen ve dvouhře.

V interakci s médii na okraj zahájení obchodu se 30letý muž zamyslel nad tím, jak je důležité zůstat fyzicky a duševně silný. Zdůraznila, že čas mimo soutěžní badminton jí umožnil přehodnotit své tréninkové metody, fitness rutiny a plánování turnajů.

„Zaprvé jsem nyní v dobrém mentálním prostoru a vše se vyvíjí správným směrem,“ řekl Sindhu.

„Samozřejmě musím být trochu chytřejší, pokud jde o druh tréninku, který dělám, kondiční rutiny, které dodržuji, a cvičení, která si vybírám. Musíte být dostatečně chytří, abyste dělali správná rozhodnutí. Je důležité vybrat, které turnaje hrát a které vynechat. To je velmi důležité,“ řekla.

„Každý den je nová zkušenost s učením. Vždy jsou nové tahy, nové dovednosti a nové aspekty, které je třeba se naučit. Pro mě je nezbytné zůstat silný jak mentálně, tak fyzicky, a soustředím se na pokrok krok za krokem,“ dodal Sindhu.

Zdrojový odkaz

Related Articles

Back to top button