věda

Je více cvičení vždy lepší? Twin Study zpochybňuje dlouhověkosti mýty

Mírné cvičení snižuje riziko úmrtnosti, ale vyšší úroveň aktivity nenabízí žádný další výhodu. Biologické stárnutí zrychluje jak u nejmenších i nejaktivnějších jedinců. Zatímco fyzická aktivita je často spojena s delší životností, výzkum z finských studií dvojčat naznačuje, že vztah může být složitější, než se dříve věřilo. Tým z University of (…)

Zdrojový odkaz

Related Articles

Back to top button