Kůže je největší orgán lidského těla a možná jediný, kterému se všeobecně dostává největší péče a pozornosti. Denně ji čistíme značkovými čisticími prostředky a mýdly; hydratujte ji exotickými, voňavými krémy a pleťovými vodami; a chraňte ji opalovacími krémy, které slibují vysoké SPF.
Péče o pleť v roce 2025 představuje prosperující trh s hodnotou 192,8 miliardy dolarů. Vzhledem k tomu, že stále více lidí hledá vzhled vylepšené péče o pleť, očekává se, že trh do roku 2035 dosáhne 432,1 miliardy dolarů. Přestože poptávka po přírodní a organické péči o pleť roste, koncentrace na trhu je nízká (14,09 miliardy dolarů).
Vzhledem k tomu, že velké části průmyslu péče o pleť stále dominuje cenově dostupná syntetická péče o pleť, a s rostoucím počtem zájemců o „zářivou pleť“, mezi uživateli číhá tichá hrozba: rušení kožního ekosystému.
Lidská kůže a mikroorganismy
Kůže dospělého s vlasovými folikuly a kanálky pro maz a pot má a plocha povrchu minimálně 30 m². To přesahuje podlahovou plochu některých domů v Tokiu v Japonsku, kde může být prostor pouhých 8–15 m². V rozsáhlém kožním prostoru přebývají různé mikroorganismy – bakterie, houby, roztoči a viry – tvořící komplexní kožní mikrobiom.
Lidská kůže je zářivá ekosystému: vícevrstvé prostředí bohaté na maz, pot a kožní buňky. Stálý přísun lipidů, solí, vody, aminokyselin, kyseliny mléčné a bílkovin v kůži je to, co formuje kožní mikrobiom.
Kožní mikrobiom je dynamická komunita mikroorganismů, které se daří v různých oblastech kůže. Vnitřní faktory jedince – genetika, pohlaví, věk a etnický původ – a vnější prostředí – hygiena, strava, znečištění a syntetické produkty – ovlivňují mikrobiální rozmanitost a hojnost pokožky.
Jednotlivé druhy kožní mikrobiální komunity neustále interagují a spolupracují na odrazení patogenů. Zdravý kožní mikrobiom podporuje zdraví pokožky a systémovou imunitu. Proto jakékoli narušení tohoto jemného ekosystému konvenčními produkty péče o pleť narušuje zdravou rovnováhu mikrobiomu a ohrožuje zdraví pokožky.
Péče o pleť zlepšující mikrobiom
Sociální média ovlivnila používání produktů péče o pleť, z nichž mnohé jsou stále syntetické. Základní složky produktů péče o pleť – jako je kyselina kojová (aktivní složka), parabeny (konzervační látky) a kyselina hyaluronová (sérum) –snížit mikrobiální bohatství inhibicí růstu prospěšných kožních obyvatel.
Snížená mikrobiální diverzita (nezdravá pokožka), často důsledek nadměrného používání produktu, vyvolává oportunní patogeny, které využívají sníženou ostražitost, což vede ke kožním onemocněním.
Péče o pleť zlepšující mikrobiom je inovativní přístup navržený ke zlepšení vzhledu pleti a zvládat kožní onemocnění. Mezi tyto produkty patří probiotika, postbiotika nebo prebiotika. I když se jejich funkce liší, pomáhají dosáhnout mikrobiální rovnováhy a podporují zdraví pokožky.
Přátelské bakterie
V posledním desetiletí zájem o lokální probiotika celosvětově vzrostla. Jedná se o pečlivě vybrané živé mikrobiální přípravky aplikované přímo na pokožku, zlepšující její zdraví. Živé nebo neaktivované Bifidobacterium a Laktobacily spp.jsou oblíbená probiotika pro péči o pleť.
Výzkum zjistil, že lokální probiotika léčí akné a atopická dermatitida obnovením ztracené rozmanitosti mikroorganismů žijících v kůži a posílením ochranné bariéry kůže. Aplikované probiotikum, obvykle bakterie, si podmaní prostor infikovaný patogeny a produkuje biochemikálie, včetně antimikrobiálních látek, které odrazují patogeny a snižují zánět kůže.
Probiotika se nyní prosadila i v základní kosmetice. Nejnovějším trendem v péči o pleť v boji proti fotostárnutí a stárnutí pleti, včetně vrásek a hyperpigmentace, jsou lokální probiotika.
Expozice slunci (ultrafialové záření) spouští fotostárnutí (poškození sluncem) tím, že urychluje produkci reaktivních forem kyslíku a poškozuje integritu pokožky. Kromě toho může UV záření narušit diverzitu kožního mikrobiomu.
Klinické studie prokázaly, že lokální probiotika zmírňují poškození způsobené UV zářením a oxidační stres. Katlein França, dermatoložka sídlící v Miami v USA, vysvětluje jak aplikovaná probiotika zpomalují fotostárnutí: inhibicí enzymů, které degradují strukturální proteiny pokožky, produkcí antioxidačních a kolagenových biomolekul, obnovením kyselého pH pokožky, zlepšením funkce kožní bariéry a postupnou podporou mikrobiální rovnováhy.
Kromě toho biomolekuly, včetně organických kyselin, produkované těmito „transplantovanými“ bakteriemi, poskytují kosmetické účinky: zadržování vlhkosti pokožky, zlepšenou texturu pokožky a rozjasnění pokožky.
Co jsou to postbiotika?
Postbiotika jsou biomolekuly nebo metabolické vedlejší produkty probiotik. Tyto bioaktivní molekuly ovlivňují lidi a jejich rezidentní mikroorganismy.
Proto mohou být tyto mikrobiální metabolity (jako formulace) aplikovány lokálně, aby se získaly výsledky podobné výsledkům topických probiotik. Kožní přípravky na bázi postbiotik, jak se jim říká, napodobují výhody lokálních probiotik bez nutnosti udržovat zdravé mikrobiální buňky a podmínky skladování. Jsou tedy stabilní a relativně bezpečnější pro použití u lidí s kožními chorobami nebo citlivou pokožkou.
Postbiotika z pečlivě vybraných probiotik se používají v produktech péče o pleť jako zvlhčovače, séra a čisticí prostředky. Postbiotika, jako jsou antimikrobiální látky (např. bakteriocin), mastné kyseliny s krátkým řetězcem (např. butyrát), organické kyseliny (např. kyselina mléčná) a fermentační bioaktivní látky (např. lyzáty) slibují terapeutické a kosmetické účinky.
Krmení obyvatel kůže
Kůže přirozeně poskytuje potravu pro své obyvatele ve formě oleje, potu a odumřelých kožních buněk. Znečištění, vystavení UV záření a používání drsných čisticích prostředků však mohou tuto přirozenou potravu zbavit, takže je pro mikrobiom těžší prosperovat.
Prebiotika doplňují mikroprostředí, které vyživuje mikrobiom pokožky. Prebiotika v péči o pleť jsou většinou komplexní, nestravitelné sacharidy (oligosacharidy) jako inulin. Tyto nestravitelné substráty jsou spotřebovávány (fermentovány) mikrobiomem za vzniku produktů prospěšných pro pokožku (postbiotika).
Prebiotická péče o pleť, která podporuje rezidentní mikrobiální růst, může také zlepšit mikrobiom, a tím může pomoci zmírnit akné, podpořit hojení ran, snížit fotostárnutí a zvýšit hydrataci a jas pokožky.
Jsou to všechno dobré zprávy?
Přestože potenciální přínosy péče o pleť zlepšující mikrobiom jsou slibné, několik otázek zůstává nezodpovězeno, zejména proto, že kosmetika není tak přísně regulována jako léčiva. Kdo může tyto produkty používat? Jsou výhody jednotné napříč etniky a regiony? Jsou tvrzení o produktech, zejména jejich účinnost a bezpečnost, podpořena důkladnými klinickými studiemi?
V současné době mnoho produktů péče o pleť označených jako „probiotické“ nutně nemusí být. Většina obsahuje postbiotika nebo prebiotika, která se snadněji stabilizují a formulují než živé bakterie. Richard Gallo z oddělení dermatologie, UC San Diego, vyjadřuje znepokojení nad zavádějícími, odvážnými tvrzeními některých na trhu s probiotiky.
I když je péče o pleť zaměřená na mikrobiom chvályhodnou inovací, stále jsou zapotřebí jasnější předpisy, přísnější klinické ověření a definované pokyny pro bezpečnost a použití.
(Smruthi Prabhu je nezávislý vědecký spisovatel se sídlem v Mangalore. smruthigp@gmail.com)
