Boeing Crew Flight Test Astronauts Butch Wilmore (L) a Suni Williams představují portrét uvnitř vestibulu mezi dopředným přístavem na harmonickém modulu Mezinárodní kosmické stanice a Boeing’s Starliner Spacecraft v červnu 2024. | Fotografický kredit: NASA přes AP
Příběh zatím:
EArly 19. března (IST), a SpaceX tobolky nesoucí astronauty Sunita Williams, Barry Wilmore, Aleksanddr Gorbunov a Nick Haag stříkali dolů v Mexickém zálivu. Čtyři se vraceli z Mezinárodní vesmírné stanice (ISS). Z nich paní Williamsová a pan Wilmore zabalili devítiměsíční pobyt na ISS, kterého dosáhli v červnu loňského roku na palubě Boeing’s Starliner Capsule. Národní správa pro letectví a vesmír (NASA)-která zaměstnává pana Hague, paní Williamsové a pan Wilmore-má pro trio zaveden režim, který má pomoci znovu přizpůsobit gravitaci (pan Gorbunov pochází z ruského Roscosmos).
Jak ovlivňuje rozšířené kosmické lety člověka?
Mikrogravitace ovlivňuje tělo mnoha způsoby, včetně umožnění snadnějšímu proudění tekutin směrem k mozku, snižování svalového napětí a snižování hustoty kostí. Astronauti tak udržují přísnou rutinu cvičení a diety na palubě ISS, na míru na míru, aby pomohli pracovat na těle a zapojit mozek. NASA a další kosmické agentury také vytvořily programy, aby zajistily, že astronauti se nezvýší jejich pracovní zátěží nebo omezeným prostorem, který je nucen obsadit měsíce najednou.
Zatímco stále více lidí chodilo do vesmíru s každou novou dekádou, údaje o účincích kosmického letu na jejich těla a mysl jsou nedostatečné k řádnému závěru. Je to proto, že počet jednotlivců s prostorem je stále relativně malý; Lidská těla se liší na různých parametrech; a mise mají různé profily SpaceFlight. Existují také náznaky, že rozšířené kosmické lety mohou ovlivnit části mužských a ženských těl odlišně, ale vědci uvedli, že dosud nemají dostatek údajů, které by potvrdily.
Jak jsou astronauti sledováni ve vesmíru?
V roce 2024 zveřejnila kancelář NASA hlavního zdravotnického a lékařského důstojníka revidované standardy specifikující lékařské testy a astronauti pro kontroly musí podstoupit před, během a po SpaceFlight. Standardy také říkají, jak by se s astronauty měly zacházet, jakmile se vrátí na Zemi po krátkých (méně než 30 dnech) a dlouhých (více než 30 dní) misích. V dlouhodobých misích jsou astronauti povinni se hodnotit dva týdny, tři měsíce, šest měsíců a devět měsíců po spuštění a předložení svých zpráv lékařskému důstojníkovi posádky. První týden existují soukromé lékařské konference každý den, poté jednou týdně a před a po kosmických lodích.
Existují také slyšení a oční hodnocení každé tři měsíce. Tělesná hmota se měří týden po spuštění, poté měsíčně. Krev a moč každé astronauta je testována šest měsíců po spuštění a jakmile je klinicky indikována, a jsou prověřeny na hluboké živé trombózu a anomálie v krvi jeden a dva měsíce po spuštění a 42 dní před zpětným letem.
Astronauti jsou také sledováni na jejich sílu a vystavení záření.
Jak jsou astronauti rehabilitováni po letu?
Jakmile se čtyři čtyři března stříkaly a byly získány, zahájily by rehabilitaci po letu vedené lékařskými testy a fyzickou aktivitou. Podle NASA „po letu rekonstrukce je pro každého astronauta jedinečné a liší se podle jednotlivce. Zatímco většina členů posádky dosáhne základního předletu před letu během prvních 45 dnů po návratu na Zemi, není neobvyklé pro NASA prodloužit programy rekonstrukce, aby uspokojily specifické potřeby astronauta a tempo zotavení.“
Přečtěte si také: Přísná fitness rutina pro Sunita Williams, Barry Wilmore na Zemi
Knižní principy Klinické medicíny z roku 2020 pro kosmické lety uvedly, že astronauti, kteří byli ve vesmíru 20 dní, dokázali znovu získat úroveň fitness před letem za týden. V den, kdy se vrátí, členové posádky podstoupí fyzickou zkoušku, neurologické hodnocení, odpočinek a ambulantní EKG, oční testy, kontroly jejich kůže, krve, moči a příznaky, které se objevují při přímém, ale ne křeslem (ortostatická tolerance). Budou mít další fyzické zkoušky tři dny, jeden nebo dva týdny a dva měsíce po sestupu a následné testy na mnoha dalších počtech plus testů prováděných podle klinických indikací. Provádí je chirurg posádky, zástupce chirurga posádky nebo chirurg partnerského letu. Psycholog mise může také provádět psychologické kontroly.
Co znamená fyzická rehabilitace?
Fyzikální terapie zajišťuje, že těla členů posádky jsou schopna bez zranění upravit gravitaci Země. Příspěvek z roku 2024 v Indian Journal of Aerospace Medicine od odborníků na letectvo po šesti měsících na palubě ISS podrobně popsal rehabilitaci astronauta po letu.
Chirurg posádky, letový chirurg a fyzioterapeut mohou posoudit potřebu masážní terapie pro členy posádky od dne jejich návratu, napsali. V následujícím týdnu členové posádky podstupují cvičení „fyzického rekonstrukce“ po dobu dvou hodin každý den: zahřívací cvičení o eliptických, veslování a trenérech kol; úkoly pro cvičení záda a dolních končetin a zlepšení chůze; a protahování. V týdnu poté se cvičení rozšiřují tak, aby zahrnovaly jogging a hraní míčových her ve vodě.
Podle technické zprávy z roku 2011 zveřejněnou NASA „Program rekondicionování po letu je navržen tak, aby zdůraznil tělesné systémy, které ovlivňují… aerobní kapacitu, svalovou sílu, sílu, vytrvalost, výdrž, kosti, rovnováhu, agilita, koordinaci, ortostatické tolerance, propriocepce, neurovestibulární funkce a flexibilitu.“ Lékařský a fyzioterapeutický personál každý den společně hodnotí pokrok každého člena posádky. Jakmile se člen posádky vrátil na úroveň před letu, lékařský tým je vypouští, aby se vrátili k normálním povinnostem.
Mikrogravitace může snížit svalové napětí a snižovat hustotu kostí
Publikováno – 23. března 2025 06:00
