Protože šedá obloha konečně jasná a slunce se znovu objeví, možná si všimnete, že vaše kůže není úplně připraven na svůj zblízka.
Měsíce drsného zimního počasí může nechat dehydratované, nudné a postrádat obvyklou zář.
Ale nebojte se, dosažení zdravé jarní záře je snazší, než si myslíte.
Roxy Marrone, výživový trenér zdraví a spoluzakladatel Eyeam World, doporučuje použít kartáč na obličej k revitalizaci zimní kůže.
„Nejen to odhodí odumřetou pokožku, ale také zvyšuje cirkulaci a podporuje lymfatickou drenáž, což dává obličeji přirozený výtah,“ vysvětluje.
Sledování s hydratací zvlhčovač je klíčem k obnovení tolik potřebné vlhkosti a svítivosti.
Zatímco exfoliace je zásadní pro rozjasnění pleti, na základě metody, na které zvolíte.
Daniel Isaacs, hlavní produktový ředitel společnosti Medik8, vysvětluje, že hromadění mrtvých kožních buněk může vést k nudnému vzhledu.
Jeho rada? „Chcete -li oživit pokožku, zaměřte se na jemnou exfoliaci, abyste odstranili odumřelé kožní buňky, hlubokou hydrataci, abyste doplnili ztracenou vlhkost a antioxidační ochranu, abyste obnovili zdravou záři.“
Takže příkop drsných drhnutí a rozhodněte se pro jemnější přístup, aby letos na jaře odhalil jasnější a zářivější pleť.
Jaké složky péče o pleť ve skutečnosti rozjasňují pokožku?
Zatímco pitná voda a týdenní exfoliace mohou pomoci obratu z mrtvé kůže a doplnit vzhled vaší kůže, existují některé konkrétní ingredience, které mohou pomoci přivést zpět tento paprsek.
Resveratrox a Bakuchiol se objevují jako nadřazené činidla. Paní Marroneová a její spoluzakladatelka lékárníka Margo Brown říkají, že se ukázalo, že jsou účinnější než vitamin c.
Resveratrox je zjasňující agent odvozený z vinné révy a Bakuchiol je přírodní verze retinol.
„Používáme novou formu Bakuchiolu, abychom pomohli snížit zjizvení, vyblednutí tmavých skvrn a rozjasnit pokožku,“ říká paní Marrone.
Pan Isaacs také doporučuje niacinamid, retinol a exfoliační kyseliny, jako jsou PHA a kyselina mandel, aby pomohli vyrovnat a rozjasnit vaši pleť.
Pokud chcete začlenit jemnější produkty ke zlepšení jasu, Charlotte Yau, tradiční čínština odborník na medicínu a zakladatel MuhoodNavrhuje filtrát fermentu rýže (rýžová voda), sněhová houba a pichlavá hruška.
„Hluboko živí kůži, podporují retenci vlhkosti a chrání před environmentálními stresory,“ říká.
Dermatologie M Bakuchiol Face Oil, 75 GBP
Muihood Tao Rice Water Essence, £ 38, kultovní krása
Oční křišťálově čisté místo a pigmentační ošetření, £ 29
Kolik exfoliace je příliš mnoho?
Exfoliace je klíčová, ale frekvence závisí na typu pleti.
„Pro citlivou pokožku odlupujte jednou týdně,“ navrhuje paní Marroneová. „U zralé pokožky (40 plus) se zaměřte na denní nebo každý den exfoliace.
„Mastná kůže těží z odlupování nejméně dvakrát až třikrát týdně.“
Pokud jde o produkt, všichni odborníci poradí proti fyzickým exfoliantům.
Jedná se o křoviny, které mají hrubou texturu a jsou drsné na kůži, protože mohou způsobit mikro-šéf a podráždění, říká Isaacs.
Exfolianty tvořené z BhaPHA a AHA jsou to, co odborníci navrhují.
Paní Yau doporučuje beta hydroxy kyseliny (BHA): „Na rozdíl od fyzických křovin, které odstraňují pouze povrchové zbytky, BHA proniká hluboko do pórů, aby rozpustili přebytečný olej a podporoval rovnoměrný tón pleti.“
Lékař8 Stiskněte & Glow Daily Exfoliating Pha Tonic s enzymovým aktivátorem, £ 32, Space NK
Rozjasní se nebo otupí naši pokožku?
Zatímco konečně pocit, že slunce na tváři může rozjasnit naši náladu, sluneční slunce nemusí mít nutně stejný účinek na naši kůži.
„Dlouhodobé vystavení slunci může urychlit oxidační stres a dehydratovat kůži, což vede k nerovnoměrnému tónu,“ vysvětluje pan Isaacs.
To vše může přispět k nudné pleti.
„Nejlepší obranou je denní širokospektrum. Spf“
Dr. Simon Ourian, dermatolog celebrit jako Kim Kardashian, zdůrazňuje důležitost Spf Pro zářící pleť: „SPF je štít vaší pokožky proti slunci a zabraňuje tupostům, vráskám a tmavým skvrnám.
„Udělejte z toho svorku, žádné výjimky.“
Dr. Ourian doporučuje kombinovat váš SPF s vitamínem C pro opravu poškození slunce a léčbu hyperpigmentace a zároveň jej zabrání.
La Roche-Posay Anthelios UV MUNE 400 Invisible Fluid, která není v provozu Suncream SPF50+, 20 £, vypadat fantasticky
Facetheory Glow-C Vitamin c 20% sérum, 23 £
Jeden klíčový krok k přidání do vaší rutiny pro zářící pokožku
I když se může zdát různé způsoby, jak můžete rozjasnit svou pleť, pokud přidáte jeden krok k transformaci pro kůži na jaro, péče o pleť Ren Dr. Christine Hall Navrhuje exfoliační toner: „Dostanete maximální záře jen z jednoho produktu, který vám ušetří čas a také zjednodušuje vaši rutinu.
„Odlupováním odlupování odumřelých kožních buněk to bude také znamenat, že jakékoli jiné produkty, které se vztahujete na vaši pokožku, budou absorbovány efektivněji.“
Alternativně je prevence snazší než oprava. „Jednoduchý, ale základní krok pro jasnější pokožku je denní opalovací krém,“ říká Krása květuZakladatelka Karen MacDonald.
„Konzistentní ochrana před sluncem nejen zabraňuje poškození a předčasnému stárnutí, ale také pomáhá udržovat rovnoměrnou, zářící pleť.
„Nezapomeňte používat SPF denně, i když je zataženo nebo jste doma, chránit vaši pokožku před UV a environmentálními stresory.“
Ren je připraven stabilní záře denně aha glow tonic, £ 30, vypadat fantasticky
