Dává to smysl, když o tom přemýšlíte. Kolagen je protein nalezený přirozeně v těle a je zodpovědný za elasticitu kůže. Je součástí pojivové tkáně, která přispívá ke zdravým kloubům. Přesto se to rozpadá, jak stárne a je obtížnější produkovat. Proto Kolagenové doplňky jsou tak neuvěřitelně populární.
Podle UCLA zdravíTyto dietní doplňky podporují produkci kolagenu. Ale je tu úlovek.
„Přírodní kolagen není vegan, protože pochází většinou ze zdrojů zvířat, jako je ryba a hovězí maso“, vysvětluje lékař a estetický lékař a dermatolog Antoni Calmon.
Nejoblíbenější z těchto produktů jsou odvozeny mořské zdroje nebo hovězí, což znamená, že těm, kteří sledují stravu na bázi rostlin, bude pro to náročné zabezpečit doplněk bez těchto vedlejších produktů zvířat. Veganský kolagen je vzácnější, ale existuje – a mnoho značek naznačuje, že je ještě efektivnější.
„Věda může nyní produkovat kolagen pomocí geneticky modifikovaných kvasinek a bakterií, které nejsou zvířecí a jsou 100 % veganské,“ říká Dr. Antoni. „Musí použít čtyři lidské geny, které kód pro kolagen přidanou do genetické struktury mikrobů. Jakmile jsou geny na místě, kvasinky nebo bakterie pak začnou produkovat stavební bloky lidského kolagenu. Poté je přidán trávicí enzym, který pomáhá strukturovat stavební bloky do kolagenových molekul s přesnou strukturou lidského kolagenu. Jakmile je tento proces dokončen, máte veganský kolagen! “
Jaké jsou výhody veganského kolagenu?
Dr. Antoni se rozhodl pro tyto umělé ingredience, říká, že jsou „udržitelnější, bezpečnější, ekonomičtější a méně alergenní“.
Co dělá veganský kolagen?
Konzultant dermatolog, Dr. Alia Ahmed to rozbije. „Bude to záležet na alternativě veganské kolagenu, kterou používáte, ale na biomimetický vzorec, jako je například Oživit kolagen vegan Identicky napodobuje kolagen lidského typu 1 se všemi 21 aminokyselinami. Tyto složky využívají průlomové fermentace a bioaktivní molekuly z léčivých rostlin k vyvolání syntézy nového kolagenu a výkonných induktorů, včetně vitaminu C, ženšenu a asiatikosidu, které jsou zodpovědné za stimulaci fibroblastů v těle, aby se optimální využití kolagen. Molekuly jsou také o 100x menší než mole, které ve zvířete kolagenu, což znamená, že jsou vysoce absorbovatelné a mohou obejít trávení “.
Funguje veganský kolagen?
Existuje jen málo studií o dlouhodobém účinku kolagenu. Dr. Antoni odhaluje, že „doplněk kolagenu nebo veganského kolagenu nemá žádný vědecky zdokumentovaný prokázaný účinek na vaši pokožku, ale nakonec zlepší vaše trávení“. Oznámení však zaznamenaly zlepšení síly a délky vlasů a nehtů, jakož i baculaté a záře pleti. Existuje několik značek, jmenovitě pocit a oživení kolagenu, které provedly své výrobky procesem klinického výzkumu.
Dr. Ahmed dodává: „Produkty kolagenu na bázi rostlin mohou velmi dobře fungovat v závislosti na produktu, ale účinnost bude zcela záviset na složkách. Některé alternativy veganských kolagenu mohou působit jako velké celkové posilovače kůže, ale mají pouze hrst aminokyselin a vitamínů, což znamená, že nebudou dostatečně silné, aby vyvolaly produkci kolagenu. Kolagen v těle se skládá z 21 aminokyselin, včetně glycinu a prolinu, takže hledejte veganskou kolagenovou alternativu, která zahrnuje všech 21 aminokyselin. V nedávných klinických studiích člověka existují vzrušující výsledky, které ukazují zvýšenou hustotu kolagenu, hydrataci kůže a snížené vrásky a zarudnutí kůže za pouhé 4 týdny (Vecollal), což dokazuje, že může fungovat.
Níže nakupujte nejlepší veganské kolagenové doplňky
